满分|“高难度睡姿”火了，掀开被子堪比杂技演员，网友：这难度打满分孩子|睡眠质量

作为一个女人，拥有一个自己的孩子，陪伴着孩子成长的这一过程是既充满辛苦又令人高兴的。
听着孩子一声声叫着“妈妈”，内心是激动的，但抚育一个孩子长大也是需要付出很多辛苦的，尤其是在孩子小的时候。

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“高难度睡姿”火了，掀开被子堪比杂技演员，网友：这难度打满分。
不过孩子睡着的时候，妈妈可就轻松了。孩子睡着了，孩子的睡姿却是让人忍俊不禁。他们的高难度睡姿，一般人可是学不来。

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你看，这个小宝宝正在安稳的睡觉，看起来很正常，可等被子打开，眼前的一幕可是令人惊呆了。
小宝宝的身体朝后弯曲，腿朝上弯曲，脚已经快要挨住了头，整个人成了一个圆形，这个动作可不简单，非常考验她的柔韧性，估计长大后是一位优秀舞者吧。

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还有一个小宝宝同样展现出了不一般的睡姿。他的一手在前一手在后，一只腿往后蹬，而一只腿踩在床上，就好像是一个小超人在飞，估计小宝宝在梦里惩恶扬善呢。

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小宝宝的睡姿可是千奇百态，这个宝宝的睡姿也非同寻常。她用手抓着自己的一只脚朝上掰，而另一个脚却蜷缩着。这位长大以后估计会练体操吧，希望她能成为一个奥运冠军。

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而这位小女婴也是不甘示弱，在睡梦里也不停歇锻炼的脚步，嘴里叼着奶嘴，两只手也没闲着，紧紧抓着自己的两个小脚丫，正练劈叉呢，不知道她和上面的宝宝谁更胜一筹呢？

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这位宝宝的睡姿看起来还算正常，整个人趴在床上，双手撑着，双腿跪着，好像一只小青蛙。不过，宝宝如果经常保持这种睡姿，容易导致呼吸困难，这也是很危险的。
看着他们的奇特睡姿，一些网友也起了模仿的念头，可也只是想一想，根本模仿不来，不得不说岁数大了身体也硬了。

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宝宝如果经常睡姿奇特，家长也不纠正，不仅会让宝宝形成习惯，而且这些睡姿还有可能让孩子发生危险。
我们都知道宝宝一天大部分的时间都用来睡觉了，所以，让他们拥有一个好的睡眠质量非常重要。
拥有足够的睡眠对他们来说很重要，这些问题家长要注意：
1、提供一个安静的睡眠环境
想让他们睡得好，首先就要给他们提供一个安静的睡眠环境。父母尽量不要发出太大的动静，让室内尽量保持安静，可以给宝宝轻轻地唱首睡眠曲加快睡眠。

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2、营造好的睡眠氛围
家长可以将卧室的窗帘拉上，使房间尽量昏暗，室内温度、湿度也要合适，越是好的睡眠氛围，宝宝越容易入睡。

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3、关注他们的睡姿
宝宝睡觉的时候一般不是老老实实的保持一个固定的睡觉姿势，不仅翻来覆去，还会做出各种高难度的姿势。所以就算宝宝睡着，家长也要时刻留意他们的状况。
如果发现孩子是趴着睡，就要给他们翻身，防止孩子呼吸不畅，陷入窒息。

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如果宝宝突然开始趴着睡，就要考虑是不是哪里不舒服，比如吃坏了肚子或者食物中毒等都会让孩子不舒服，孩子就会趴着睡来缓解疼痛，这个时候父母及时带孩子去医院检查。
如果孩子长时间仰着睡，也会加快血液循环，导致后脑勺发育不对称。而一直侧着睡会造成脸部的不对称。可以让孩子仰着和侧着交替睡，这样对孩子最好。

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4、孩子刚睡着，不要离太远
宝宝睡醒之后都会先找爸爸妈妈，如果父母没有及时回应，他们就会大哭，而宝宝的这一行为是在寻找安全感。
孩子刚睡着的时候，还容易醒来，所以家长最好不要离孩子太远，等孩子熟睡了之后再去忙其他事情，而且等到孩子快要醒来的时候也要离孩子近一些，让他们醒来就能见到家长。