摩托罗拉|无限续航的智能运动手表，GARMIN佳明本能Instinct 2( 二 ) 摩托罗拉

操作方便
本能Instinct2可以通过左下角的两个按键非常方便的查看各种常用数据，包括光照强度、天气、日升日落、上次运动、步数、身体能量、睡眠时间、心率等等，非常直观简洁。

同时长按左侧中键就能调出设置目录，对手表进行全方位的设置。

轻按右上角的GPS按钮就能快速调出各种运动模式，常用的运动可以放在前面， 50+运动模式可以选择，基本涵盖了平时能接触到的大部分运动项目了，选定运动模式后再次轻按GPS键就能进入到运动监测界面了。

在手表上就可以直接看到实时的运动数据，时长、速度、心率等内容，具体的统计可以到APP中查看。
其他还有高度计、GPS导航、指南针等等功能，都可以通过按键快速调用，佳明本能Instinct2的功能十分丰富而强大，就不一一介绍了。将这款智能运动手表的功能简单地进行一个归纳分类，大体可以分为运动监测、健康监测和其他功能三大类。
运动监测
运动监测这块向来是佳明的强项，不论是曾经非智能时代的运动户外手表，还是如今的智能运动手表，佳明在这块的精准度和权威性都是毋庸置疑的。在APP上佳明对这快的重视也有所体现，因为运动数据永远会处于APP首页的最前方。

前面也说过了佳明自带了50多种运动的数据监测功能，基本涵盖了日常生活中能够接触到的各种运动项目了，以我当天的步行为例详细说一下。
跑步这方面本能Instinct2加入同属佳明的forerunner 245的进阶跑步数据监测功能，提供最大摄氧量、跑步动态等数据，效果更好更有针对性。

运动完成后，除了手表上能看到各项统计以外，在APP中可以看到更加精细的记录和分析，包括运动轨迹、运动分析报告等，内容十分详尽，精准度也很高。

此外还对训练效果，心率区间等都做了详尽的分析，可以很好的帮助提高训练效果，进一步提升自己的运动表现，更好的达成训练目标，也对自己的身体状态有更好的了解。在心率超标时也会发出警报，甚至必要的时候可以向紧急联系人求助。

此外还有各种运动挑战，提升运动热情。
健康监测健康监测也是很多人选择购买智能手表的一大缘由，本能Instinct2也是与时俱进，健康监测的方面的功能同样十分强大，毕竟佳明作为一直深耕运动监测领域的品牌，在监测方面的技术积累也是很多其他品牌无法比拟的。

这些内容在佳明的Garmin Connect中也都有着清晰的体现，数据统计、归纳简洁明了，没有杂乱的多余信息，直观好用。心率、压力、睡眠、能量消耗、步数等，其他智能手表具有的功能，本能Instinct2统统具备。

每一项数据都有着更加详尽的分析和说明，可以更加直观地了解到自己的身体情况。比如睡眠这一项就可以了解自己的睡眠质量、血样、呼吸情况等。

还创新的引入了了Body Battery（身体电量）概念，可以让我们对自己的身体有了更加直观的认知，休息是“充电” ，运动和工作等自然就是是“耗电” 。通过自己的”电量“来决定接下来是要休息还是继续努力，从而有效地避免透支身体的情况发生。
其他功能
作为一款智能手表，本能Instinct2自然也具备一些生活便利功能，比如如今比较常用的NFC功能，可以在搭乘公共交通等场景时快速通过，不用再掏手机，进一步解放双手，提升效率。

通过手机APP对手表进行设置自然是可以的，其中自然也包括了更换屏幕背景。

像是电话和信息功能自然也是有的，同步其他运动APP也都是可以的。

除了手表内置的表盘和小工具，还可以通过Connect IQ安装更多的应用程序，进一步丰富手表的功能。

此外作为一款户外运动手表，佳明自然也少不了指南针、高度计这类在户外活动中非常实用的功能。

GPS数据和海拔高度之类的也都是基操了。
总结这款Garmin佳明本能Instinct2有着经典的户外运动手表的外形，抗冲击、防水防尘，十分耐用抗造，极端恶劣条件下也可以放心使用。配备了太阳能充电功能，只要时不时晒晒太阳就能获得近乎无限的续航，彻底告别电量焦虑。运动监测和健康监测功能全面而强大，手表操控方便， APP也十分直观明了，同时具备NFC等便利功能，也能和各大运动APP进行数据同步，总体来说数据精准、方便好用而且持久抗造。

摩托罗拉|无限续航的智能运动手表，GARMIN佳明 本能Instinct 2( 二 )

摩托罗拉|无限续航的智能运动手表，GARMIN佳明本能Instinct 2( 二 )