在怀孕的前三个月，怀孕的母亲关注这四件事，相信她能更顺利地度过怀孕的早期阶段方式|入睡|困扰|学到|孕妈|失眠

对一些准妈妈来说，生孩子可能很容易，但对大多数准妈妈来说可能很难。我们不要说十月怀孕时，各种不适和痛苦就来了。一些准妈妈甚至在为怀孕做准备。怀孕成功后，如果你不注意怀孕前三个月，你可能有胎儿畸形，意外流产等不利条件。因此，在整个怀孕过程中，其实准妈妈们应该时刻保持警惕。尤其是怀孕前三个月。我们都知道，怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，那么，准妈妈们应该注意什么，才能更顺利地度过这三个月呢？

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1、及时补充叶酸
【在怀孕的前三个月，怀孕的母亲关注这四件事，相信她能更顺利地度过怀孕的早期阶段】叶酸，对于预防胎儿畸形发挥着很大的作用。一般都建议准妈妈在计划怀孕的前3个月里就应该补充叶酸了。怀孕后的前3个月也要及时补充叶酸，这样才能更好的预防胎儿畸形的问题。准妈妈除了吃叶酸片外，其实也可以多吃些富含叶酸的食物，对于预防胎儿畸形也有好处。

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2、严禁同房
怀孕后的前3个月，正是胚胎发育还不稳定的时候，这个时候如果还同房的话，子宫的收缩可能会引起胚胎脱离子宫壁，引发流产。所以，在备孕期间，女性朋友要注意观察自己的身体变化，不要自己怀孕了还不知道，这样很可能会带来很多不良的情况。
3、远离辐射和药物
孕期，服用药物和接触辐射都是导致胎宝宝发育畸形的重要因素。特别是在怀孕后的前3个月，胚胎发育还很不稳定的时候，如果服用药物、接触辐射都很容易引起胎儿畸形。所以，孕期，准妈妈如果生病了，也不要自己胡乱吃药，而要在医生的指导下服药。另外，少去那些辐射大的地方或者接触辐射大的物品。

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4、不要盲目进补
准妈妈怀孕之后，老公、家里的长辈就会开始买各种营养品、补品来给准妈妈进补，想着这样胎宝宝才能发育得更好。其实，孕早期的时候，并不需要这样大鱼大肉、各种营养品的大补。因为，这个时候，胎宝宝的发育所需要的营养很少，从准妈妈自身就可以获取，如果再盲目进补的话，反而容易出现营养过剩的情况，不利于胎宝宝的发育。