这样的早饭必须给满分，颜值高，好吃到尖叫上映|全国|美人鱼|2d|动画电影

日本不管是电视剧里还是动漫中，总是能看到它的身影，蛋包饭。一直居于豆瓣榜首的日剧'孤独的美食家'，到目前为止已经出到第八季，每季没有低于9分的好评。网友搞笑的评论只要看到松重丰出现就开始饿了。这世上唯美食不可辜负，即使一个人吃饭，也依旧要幸福。不像是在演电视剧，他更像是在我们身边，徐徐向我们道来美食带给他的自由。今天我给大家带来的是日式蛋包饭，颜值高，好吃到尖叫。【菜名】：日式蛋包饭

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【所需食材】：米饭，鸡蛋，胡萝卜，蒜，鸡腿，玉米油，洋葱，番茄酱，黑胡椒粉，盐，淡奶油或者牛奶，口菇，玉米粒，豌豆，料酒。

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【烹饪步骤】：1、大蒜切片，口菇切片，洋葱切丁。鸡腿去骨切成丁。

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2、锅中烧水，把玉米粒，豌豆和胡萝卜焯一分钟后捞出备用。

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3、锅中起油，放进蒜片，洋葱丁煸炒出香味。然后把鸡腿放进去翻炒，倒入料酒，炒到鸡腿发白即可。

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4、接着加入口菇片翻炒一会，蔬菜也都加进去。

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5、翻炒一下后加入番茄酱，盐，撒点胡椒粉。把米饭倒进去。翻炒一下盛出。

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6、用筷子把鸡蛋搅散，放盐和牛奶搅拌均匀。

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7、锅中倒油小火煎鸡蛋，倒进鸡蛋液摊成鸡蛋饼。待鸡蛋液成型之后，在蛋饼的一头倒入之前炒好的米饭。酌情的放，剩了的可以再做一份。

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8、再把另一边的鸡蛋饼揭开包住米饭，边缘按压整齐。出锅。

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9、完成啦，香喷喷的蛋包饭完成啦。最后用番茄酱装饰一下就可以啦。

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【小贴士】：1、感觉牛奶不喜欢的小伙伴换成淡奶油就可以了。2、蔬菜可以换成自己喜欢吃的，或家里没有口菇换成香菇也行。3、最后压蛋饼边缘的时候用力，不然还没出锅呢就散了。4、小火慢慢煎鸡蛋饼，不要不停的翻，鸡蛋饼碎了就失败了。5、蛋包饭的饭用剩的也没关系，又解决一个头疼问题。我看网上有好多吃法。配上咖喱也是美味得不行呢。记得第一次吃蛋包饭就是朋友拉我去吃的，当时就觉得新鲜，没想到做出来这么简单。关注我让你少花钱，省大钱。在家吃全国各地的美食。每天工作都够辛苦啦，一定好好善待自己，好好吃饭，享受每一餐。【图片来源】：萱萱妈的美食【文案编辑】一口甜甜