宝宝|婴儿独白：“抚触，不仅仅能让宝宝睡得香，更多好处父母想不到”( 二 )

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宝宝刚出生的几天，因为动妈剖腹产的刀口比较疼，有时候就让姥姥帮忙给宝宝做抚触，最初的时候宝宝有些拒绝，后面习惯了才接受姥姥的抚触，但是即使如此，等动妈给他做抚触的时候，他看起来更加高兴，且睡眠时间比较长。给婴儿做抚触，可以刺激婴儿感官发育，大脑神经系统发育

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皮肤是人体面积最大的器官，遍布了神经末梢。所以当妈妈们用手触摸宝宝的皮肤时，可以刺激宝宝皮肤感觉神经的感知，可以加快宝宝感官发育和神经系统的发育。除此之外，给婴儿做抚触还可促进婴儿的行为发育和协调能力，强化婴儿的自我认知能力，增强婴儿大运动发育。

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可以说，抚触能够给婴儿带来的好处绝不仅仅是睡眠这么单纯的一种。但是，虽然抚触好处很多，却有一个家长常犯的错误——家长将抚触人物交给育儿嫂、老人等。很多家长都觉得只要给宝宝做了抚触就好，不用管是谁做的。确实，如果家长只是追求宝宝的身体发育，可以由任何一个人给宝宝做抚触，无论这个人是育儿嫂，孩子孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷。但是，动妈更觉得抚触应该是家长和宝宝之间的互动时光，它能够增进母婴感情的交流。

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尤其是宝宝在接受抚触时“压力激素“会得到抑制，他会变得放松、舒缓，安全感和自信心会在一次次亲子抚触中变得更加的坚韧，亲子关系也变得更加的稳固，而且妈妈给宝宝做抚触还有利于减少产后抑郁的几率。所以，如果不是万不得已，最好抚触还是由父母或者妈妈亲子做比较好。正如儿科医师西尔斯所说：“抚触是你和宝宝的接触，不是你对宝宝的接触，它是互动的，而不是一项任务。”文章最后，动妈给大家附上一份婴儿抚触示意图：

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脸部抚触：舒缓脸部因吸允、啼哭及长牙造成的紧绷。手法：前额-眉头-眼窝-人中-下巴。

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胸部抚触：顺畅呼吸循环，减少呼吸道疾病发生几率手法：双手放在宝宝两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝左肩。复原，换左手方向同前。

【 宝宝|婴儿独白：“抚触，不仅仅能让宝宝睡得香，更多好处父母想不到”】

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手臂抚触：增强手臂和手的灵活，增强运动协调功能。手法：双手先握住宝宝的一只胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，再按摩小手掌和每根手指，换手方向同前。腹部抚触：加强婴儿的排泄功能，有助排气，缓解便秘。但是，在脐带未脱落前不要按摩该区域。手法：按顺时针方向按摩腹部，用右手向在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再以操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后从左至右只有画一个倒写的“U”。

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背部抚触：舒缓背部肌肉。手法：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用手指尖按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。注意：将宝宝趴在床上时终于必须使其呼吸顺畅，动作结束后，还可将手轻轻抵住宝宝的小脚，使宝宝顺势向前爬行。

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腿部抚触：增强腿部和脚的灵活反应，增加运动协调能力。手法：从宝宝的大腿开始轻轻挤捏至其小腿，然后按摩脚踝及脚趾。以上就是关于给婴儿做抚触的好处，可不仅仅就是有助于睡眠这么简单！希望对大家有所帮助！参考文献：《抚触对婴儿生长发育影响的临床观》刘新菊，张文辉《抚触按摩对新生儿黄疸和生长发育的影响》陈兰，张堤，施责宏我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈，目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。写文不易，欢迎大家多多关注和转发。谢谢！