冬天太冷，孩子早上不愿起床？家长可以用这四种方法叫醒孩子怀孕|受孕|奇奇|宝宝发育|技术

周末，我约了朋友一起带孩子到附近的森林公园玩。在决定具体出发时间的时候，朋友建议晚点出发，因为她想让孩子多睡一会儿觉。
朋友告诉我，她的孩子非常喜欢睡懒觉，即使是夏天，也要叫很多次他才肯起就床；现在天气冷了，就更不愿起床了。所以，每次到了周末，她都会让孩子多睡一会儿，孩子愿意什么时候起床就什么时候起床。毕竟多睡一会儿觉，对孩子的生长发育也有好处。

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孩子睡懒觉的坏处
对于朋友的这种做法，我是不赞同的。我觉得让孩子睡懒觉，不但对孩子的生长发育没好处，还有不少坏处呢！例如以下三点：
一、睡懒觉会打乱孩子的生物钟
人体各种脏器的活动和激素的分泌，都是有规律的，这种规律，就是我们经常说的生物钟，它调节着我们的生理活动，使我们白天精力充沛，晚上安稳入睡。
如果孩子星期一至星期五的生活都很规律，但是到了周末或者假期就睡懒觉，那会因为打乱了孩子的生活规律，而扰乱孩子的生物钟。经常这样，孩子会精神不振，注意力也很难集中，影响学习效率。

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二、睡懒觉会影响孩子的胃肠功能
孩子平时去上学，都是早上七点钟左右吃早餐的。每天到了这个时候，孩子晚上吃的食物基本消化完了；周末孩子一旦超过这个时间还没有吃早餐，那么，胃肠就会因为饥饿而引起收缩。
爱睡懒觉的孩子，往往会宁愿饿着肚子也不愿意早起吃早饭，如果经常这样，会影响胃肠功能，令孩子发生消化不良的现象，不利于孩子的健康成长。

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三、睡懒觉会影响孩子的精神
孩子经过一个晚上的休息，早上醒来肌肉会很放松，所以孩子睡醒后马上起床活动，不但可以加速新陈代谢，还可以增加血液循环，有利于肌肉纤维增粗。
而赖床的孩子，肌肉因为长时间处于放松的状态，所以肌肉修复得很差，代谢物也来不及排除，所以起床后会觉得腰部不适，腿酸软无力，一整天都无精打采的。
其实，不管是平时也好，周末也好，都要让孩子早睡早起，才能保持身心健康，朝气蓬勃。

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四种方法令孩子乖乖起床
到了冬天，很多父母都觉得叫孩子起床特别困难，有的孩子起床还会有“起床气”，一大早便心情不好。父母也很为难，一方面觉得天气冷，想让孩子多睡一会儿；一方面又担心孩子上学会迟到。那么，到底有没有办法可以令孩子乖乖起就床的呢？父母不妨试一试以下几种方法。
一、用音乐来把孩子唤醒
父母平时可以收集一些孩子喜欢的音乐，下载好，早上快到孩子起床的时间了，便开始加大音量播放这些音乐。
孩子听到这些熟悉的音乐，很快会醒来的，而且这种方法叫醒的孩子，一般不会发脾气，因为听到自己喜欢的音乐，他的心情也会变得愉悦，往往一曲音乐还没播完，孩子就睡意全无了。这时，父母再叫孩子起床，孩子便不再抗拒了。

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二、给孩子准备一份小惊喜
父母可以提前了解一下孩子最近的喜好，例如，爱看书的孩子，父母可以问问孩子现在最想看什么书；爱玩游戏的孩子，父母可以了解了解现在最新的游戏是什么；了解清楚后，父母可以先为孩子准备好他喜欢的东西，到周末的时候给他一个惊喜。
孩子醒来听到这个惊喜，肯定会非常开心，并且马上起床的，相信连穿衣服的速度也会加快。这个办法对我儿子卡卡非常有效，周末叫他起床时，只要告诉他，今天给他准备了他最爱吃的芝士蛋糕，他肯定马上就起床了。

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三、带孩子去参加他喜欢的活动
周末父母可以带孩子去参加孩子喜欢的活动，例如剪纸、画画、象棋、舞蹈等等，只要是孩子对这项活动足够喜欢，那么，他肯定会愿意早起去学习的。这样，不但能够学到一种技能，又可以让孩子坚持早起，一举两得。
例如卡卡，每个周日他不用我叫，自己早早起床的。因为上午八点他要上他最喜欢的足球课。