冬季进食“黑名单”，越到冬天孩子越得尽量少喂，易积食还伤脾胃宝妈|吃饱|喂奶|留意|宝宝|中年

冬季进食“黑名单”，越到冬天孩子越得尽量少喂，易积食还伤脾胃
今年儿子已经六岁了，每天都很开朗，人也非常的聪明好动。不过就是有个缺点，长的太瘦小了。他比同龄人发育的都要慢，每次吃饭的时候爱挑食，吃的很少。本来我以为他只是身体缺乏了营养，所以我就给他买了很多营养丰富的东西。希望这些食物可以给孩子补充一些营养，促进他的生长发育，让他早点长高。
前些天还和他一起去吃了一顿炸鸡，在晚上回来的时候，他一直叫着肚子疼，等到半夜，孩子发了高烧。之后我把孩子送到了医院去检查，医生说他身体内积食时间很久了，影响了身体的消化功能。也导致了身体发育过慢，发烧等症状。这些都是因为孩子吃的东西不健康导致的

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八岁以下的儿童经常会出现积食的症状，这个年龄段的孩子抵抗力低，脾胃功能还不健全，吃东西不容易消化，吸收。如果吃了不容易消化的食物，就容易造成积食，就会影响孩子的健康。
下面两种食物会伤脾，一定要少给孩子吃，预防生病。
1.油腻的食物
这类食物大多数都是肉类，因为里面有大量的脂肪，孩子吃了容易造成胃部负担，不容易消化。肉类食物的营养虽然非常的丰富，但是一定不要让孩子多吃，要控制吃肉的量，如果吃多了，就会造成孩子胃部积食。

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2.寒凉的食物
好多孩子在炎热的夏天都会去吃一根冰棍，冰激凌等，只要一天不吃，就会受不了。家长也非常宠爱孩子，孩子说要什么就给买什么。但是这种寒凉的食物是不能多吃的，吃多容易造成胃部受凉，消化功能会受影响，就不容易消化吸收，最终导致积食，影响孩子的身体健康。

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积食是可以预防的，做到以下两个事情，可以减少生病。
一、坚持一直喝这种水
如果孩子出现了积食的情况，不及时治疗的话，就容易引发更大的疾病。所以家长平时要细心观察，一旦发现有积食的状况，就需要及时就医。

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即使如果不治疗的话，也会很严重。如果去治疗，还没有治好，那么就是我们的方法没有找对。改善积食，可以用食疗的方法。如果不知道用什么样的方法去预防孩子积食，我们可以直接喝柳果刺锌这种消食水，有利于治疗孩子的积食。如果积食的话，连续喝五天左右。平时也可以和食物一起搭配。

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2.调整孩子的饮食
我们每天的饮食占很大部分，所以选择健康的食物非常重要。孩子的身体抵抗能力差，更需要吃健康的食物。家长要给孩子准备一些比较清淡的食物，平时多吃助消化的食物，不要吃太过于油腻的食物，一定要控制好饮食，让孩子养成良好的饮食习惯。
【 冬季进食“黑名单”，越到冬天孩子越得尽量少喂，易积食还伤脾胃】家长一定要重视孩子的饮食健康，通过良好的习惯，让孩子避免疾病的发生，促进孩子的身体健康。