王艺霏也表示 ， 自己的学习成效客观上打了折扣 。 “我觉得自己并没有获得与学费相对等的学习体验 。 一些实践性很强的摄影课程并没有从线下转为线上 ， 而是直接取消 ， 没有老师指导 ， 让学生自学 。 坦白地说 ， 很难令人觉得满意 。 ”
与此同时 ， 一些留学生的心态也在发生变化 。 “疫情会持续多久？这种封闭状态还要维持多久？我何时能再回到澳大利亚 ， 开始正常的学习生活？这些事都让人焦虑 。 不少留学生的精神状态并不好 ， 一些学生甚至有了抑郁倾向 。 我自己就是 ， 回国前那段时间里整晚睡不着 ， 翻来覆去地想这些事 。 ”王紫涵说 。
平衡生活、家庭与学业
今年6月 ， 加拿大麦克马斯特大学计算机专业的“准研一”学生刘中原就接到学校通知 ， 新学年一整年的课程都将以网课形式进行 。 国内上网课更安全、成本低 ， 但学习质量难免受影响；若是去加拿大 ， 潜在防疫风险更大 。 权衡对比过后 ， 刘中原决定留在国内接受远程授课 ， 这也是他周边不少中国留学生的共同选择 。
从9月7日正式开学以来 ， 为了配合学校授课进度 ， 刘中原“昼伏夜出” ， 按课程表过起了“加拿大时间” 。
在山东东营 ， 英国曼彻斯特大学的研究生闫瑞这两周也有意识地调整为“曼城作息” 。 他本科就读于中国社会科学院大学 ， 研究生申请了曼大社会学专业 ， 将于10月26日开学 。 为了更好地适应英国授课节奏 ， 闫瑞报名了在线研习班里为期两周的语言课程 。 据他介绍 ， 同学中也有一部分选择前往英国上网课 ， 以便更好地适应当地文化、语言与学习氛围 。
谈及网课效果 ， 闫瑞表示 ， 自学能力也是研究生阶段要培养的重要能力 ， 这需要学生能够克服外界不利影响 ， 摆正求学心态 。 “居家学习 ， 借助于网络环境 ， 很多学习资料都能够方便获得 。 所以外界环境只是影响因素的一部分 ， 归根到底还是看学生自己的用心程度 。 ”闫瑞说 。
除了学习 ， 生活作息与家人完全不同、互相干扰 ， 时间久了也会带来矛盾 。 “一天两天还好 ， 但久而久之真的会影响到家人 ， 他们会很难受 ， 正常的生活习惯和节奏被打乱了 。 ”刘中原无奈地说 。 “只能尽可能地想办法克服困难 ， 尽可能地平衡生活、家庭与学业的关系 ， 我觉得这也是培养自己解决问题能力的好机会 。 ”（采访人员孙亚慧）
《人民日报海外版》（2020年10月15日第08版）
责编：闫宇航、陈亚楠

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