作者：善诊据第一财经记者梳理了35个主要城市的人均消费支出数据显示|值得买的黑榜和红榜，来看你又没有踩过坑作者：善诊

作者：善诊
据第一财经采访人员梳理了35个主要城市的人均消费支出数据显示， 2020年人均消费支出前十的城市分别是上海、广州、深圳、北京、杭州、佛山、长沙、厦门、珠海和苏州。
8个城市来自三大经济圈，上海位居第一，广州超过深圳和北京位居第二。长沙成为中西部地区唯一跻身前十的城市。位居第一的上海去年居民人均消费支出为42536元，比上年同期下降6.7% ，降幅较一季度、上半年、前三季度分别收窄4.2、4.0、1.8个百分点左右，呈降幅逐季收窄趋势。
上海市统计局分析指出，人均消费支出呈现降幅逐季收窄的向好趋势主要得益于本市从4月开始连续出台的“五五购物节”等系列活动和政策措施，加之“双十一”、“天猫年货购物节”等带动一定消费市场热度，在提振消费信心和释放消费需求方面取得了一定成效。同时，居民就业和收入的总体稳定也是消费逐渐向好的基础因素。
上海人均消费第一也引起了很多网友的吐槽：

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除了日常消费，消费中网购的占比也并不低，千万不要购物一时网，剁手火葬场，我们特意整理了一波购买清单红黑榜：什么该买，什么不该买，帮你整的明明白白。
黑榜·不推荐

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1.口服胶原蛋白
说起胶原蛋白，不少人都听过它的“神奇”功效，比如抗衰老、美白等。当然，价格也不菲，动辄就六七百。
这些口服胶原蛋白真的有用吗？小善医生来帮你分析分析。
其实胶原蛋白是人体中重要的蛋白质。同时，它还是细胞外基质的重要组成部分——正是这种特性使得胶原蛋白与皮肤质量息息相关。
不过胶原蛋白真的能够改善皮肤状态吗？我们查了相关文献发现：

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图片来源：PubMed
在一组双盲安慰剂对照临床实验中，服用胶原蛋白的一组在实验开始4周和8周后，与安慰剂组进行比较后，面部皮肤的水分、弹性方面有了更大的改善；

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图片来源：PubMed
实验研究了口服胶原蛋白是否能够改善无毛小鼠的皮肤。 6周后，无毛小鼠的皮肤状态得到改善。
虽然这些实验的确证明口服胶原蛋白对皮肤有了改善作用。
但我们仍然要质疑：上述论文的影响因子并不高；运用在动物身上的实验是否能够直接证明在人类身上有相同的效果；文章作者也不排除的利益相关者。
所以我们不能直接断定口服胶原蛋白有抗衰老的作用。
从另一个角度来说，口服胶原蛋白在肠道分解成氨基酸，然后再进行重新组合成不同的蛋白质。
换句话来说，你吃进去的是胶原蛋白，但变成什么——谁也不知道。
目前来说，胶原蛋白并不能证明能有效抗衰老，快点把它从购物车上删掉吧。

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2.减肥茶
减肥茶可是不少减肥女性的必备产品。小小一包，厕所一蹲，晚上一上称，立刻瘦了两斤。
沾沾自喜，以为是减肥茶见效了。其实，你排掉的都是身体水分，脂肪还在你身体里乖乖的呆着。
这些减肥茶的原理其实很简单——泻药。减肥茶或多或少的都放了一些刺激性泻药，比如决明子。
好好一正常人，通过泻药减肥对身体有很大的伤害。很多人停用减肥茶后，都会出现便秘等症状，于是不得不再次服用减肥茶，不知不觉陷入了死循环。长期食用减肥茶，容易导致一种疾病——结肠黑变病。

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3.水素杯
这款声称来自日本的杯子在近年来受到了不少追捧。
商家把它吹的神乎其神——这种杯子里泡出来的水带有很多氢气，服用后可以改善口臭、促进身体排毒。
一个普通的杯子，价格将近2000块，心疼钱包。
近年来，关于氢气的研究最多只发现高浓度含氢水可能会对少数疾病患者有一些良性影响。
但商家看到了这个结论后，开始夸大其词，把这款产品吹的神乎其神。
这么贵的智商税还是别交了吧。