众元生物科技|遇到职场pua该怎么办：副业就是你反抗的底气 PUA是一个英文缩写

PUA是一个英文缩写，全称为Pick-UpArtist ， pickup除了“捡起、学习、收获等”熟悉的意思外，还有“撩妹、与...搭讪”的意思。 PUA这里是把pickup这个动词短语用连接符连起来，变为Pick-Up 。
Pick-UpArtist：搭讪艺术家
字面上的解释， PUA指的是搭讪艺术家。起初指的是一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善情商的男性。后来泛指很会吸引异性，让异性着迷的男女们。
随着PUA一词的不断妖魔化。现在PUA说得好听一点是“撩妹达人”、“泡妞专家” ，说的难听直白一点就是“爱情骗子”、“骗炮渣男” 。

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但是后来这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、心理暗示等一系列精神控制手段，来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生。更可怕的是还会威胁对方的生命。
而职场PUA其实套路都差不多，只是主角变成了上司和下属，上司会通过一系列精神控制方法，来让下属丧失自我，最终对上司唯命是从。

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而通过踩低别人拔高自己的行为，就是职场里控制型领导常用的pua手段。
职场PUA常见手段
1 ，不停的打击你，永远在挑剔你的错误，吝啬表扬同时告诉你这是对你的鞭策目的是让你优秀进步。你在别的公司不可能有人会跟你说这些。
2 ，不停的拿你跟其他的员工做对比，让你造成心理落差
3 ，交给你不合理的工作内容（比如让你替TA个人办一些私事）会让你感觉TA是在重用你，连私事都交给你办，是拿你当“自己人”
4 ，交给你超负荷的工作量，远远超出8小时工作范畴，拼命压榨你的产出，公司其他人可能都下班了，然而你还在加班。告诉你外面的形式很差，你能有这份工作已经是你的福气。一直提醒你，你要懂得感恩！
5 ，抢占你的功劳，公司业绩好是TA领导的好，仿佛你的努力不值一提。、
6 ，给你希望，如果你再努力一点就会得到TA的肯定，如果你再多加加班就是对TA感恩
那么如果遇到“职场PUA”那该怎么办呢？
1、学会区分个人能力和“职场PUA”手段
数据发现，大部分白领认为“职场PUA”是公司管理问题、领导人品问题，而不是把自己当成是受害者来看待。
不要过度反思自己，更不要将所有的不完美都归结到自己身上，公司的问题如果不能解决，那么离职就是最好的选择。
2、正面应对“职场PUA” ，不逃避
职场人应对“PUA”的方法中，选择辞职逃离的人最多，在职场激烈的竞争环境下，不是所有委屈都要默默忍受。