中国空间站真便利，坐便、跑步、骑自行车都行，但要把自己绑起来看到标题可能就有一些人疑惑

看到标题可能就有一些人疑惑了，太空中大便还可以理解，跑步是怎么个意思？空间站中的航天员都处于失重状态，因为随着空间站舱体一起绕地球圆周运动，地球的引力基本等于向心力，也就是一直处于自由落体状态，但是因为速度参数时时刻刻都是椭圆轨道的切线方向，所以不会落在地球上。

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失重状态下，所有的物体都可以自由地悬浮在空间中，这时人如果要活动，脚底下轻轻蹬一下，人就向着蹬的反方向移动，说句夸张的话，这时人放一个巨大的屁，人都可能被推动。所以昨日我国航天员在进入空间站向全国人民问好的时候，看起来轻飘飘的，之所以没有飘起来是因为空间站中装有一些小的栅栏，允许脚塞进去，以此来固定限制身体的移动。

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在太空中，衣食住行都会面临着很大的不同，吃的是航天食品，基本像牙膏似的，虽然不全是膏状，但也有较多的膏状物质，这样可以减少食物残渣的形成，而喝汤的话就是类似于方便冲剂那样的便携包装，喝的时候里边加点热水就行；住着也有不同，空间站中无所谓方向，所以头朝哪都可以，但是却需要增加新风系统，避免呼吸产生的二氧化碳过多在头部聚集，虽然不至于使航天员窒息死亡，却也会降低睡眠质量。

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衣服就不多说了，穿起来麻烦些，可是空间站中气压和地面相当，充的是氧气加氮气混合气体，没有多大区别；行方面差别就又大了，前边也说了，失重状态下人稍微动一下就容易飘走，所以空间站内外都设置有方式航天员飘走的栅栏、把手之类的东西，在舱内的时候这些结构帮助航天员移动，在舱外的时候和航天服的脐带绳连接，保证航天员的安全。

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话说人有三急，在太空中方便可是个麻烦事。无重力状态下不能用冲水式马桶，而是抽气式，气流导致粪便移向马桶内设置的便袋，拉完后航天员需要闭合袋子清理马桶，然后将装着粪便的袋子放在货运舱，返回地球时带回。这里就麻烦了，抽气式的马桶需要较紧密地贴合，排便时由于没有重力人需要用力，稍微用力肌肉绷起来人就容易移动，因此大便的时候航天员的脚放在下部的把手中，大腿根部也需要用两根杠子压住固定。

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我们在地面上，因为重力的因素，人的运动需要克服重力做功，所以实际上每天我们都在进行重力训练。骨骼肌肉由于这种刺激而保持活力。在太空中由于缺乏重力，较少力量刺激，人的骨骼肌肉会流失钙质萎缩缺乏力量。所以空间站中也必须给航天员配备力量训练设备，每天都需要花一段时间来锻炼身体。

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我国此次空间站的建设就为航天员配备了训练设备，昨天的空间站对接直播中，我们就可以看到大柱段的右下角有一个太空自行车的包裹，它其实就是像动感单车，利用电磁力产生阻力；而据载人航天办公室透露，还有一个跑台，类似于跑步机。预计还会有一些拉力器等体积较小的运动设备。航天员在工作和生活之余就可以利用这些设备锻炼身体，避免肌肉萎缩影响任务，后续还有数个小时的出舱行走，舱外服很厚贴身压力也大，很耗体力。

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【中国空间站真便利，坐便、跑步、骑自行车都行，但要把自己绑起来】不过在应用太空自行车、跑台的时候和地球也有不同的地方，大家都可以预料，那就是缺乏重力，需要用一个专门的设备让航天员时刻固定在运动设备上，给一个向下的力模拟重力。这里就很简单了，用类似于弹弓橡胶带的东西，绑在腰间调整好距离，这样人就被向下拉。活动的时候人身体会有上下的移动，于是就有了力量训练。

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基本上空间站就是一个超小型的城镇，里边有很多衣食住行相关的设备设施，早先天舟二号还运去了数吨的物资，包括衣物、食物、饮用水等，据说这次航天食物总量有120多种，还有鱼香肉丝之类的东西，不再是单调的航空压缩食品。就连航天英雄杨利伟都说很羡慕，因为当年他乘坐的神舟五号，只有一个载人舱和一个轨道舱，在21小时内还要完成多项工作，轨道舱内也没有怎么待，就睡了半个小时左右。