忠告：3种食物被儿科医生“拉黑”，很多宝妈不知道，还给孩子吃生活水平提高之后

生活水平提高之后，现在的孩子也过的越来越幸福，无论是衣食住行，在老一辈看来都是原来不敢想的。也正是因为现在家长能满足孩子的物质条件，所以对孩子宠溺的现象也越来越严重。可以说只要孩子想要的，想吃的，家长都会给孩子买。尤其是家里的老人，对孩子更是宠溺。

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虽然生活水平提高，但是孩子的体质却没有明显的改善。 “成也饮食，败也饮食” ，孩子现在容易生病，大多都与饮食有关系。前几天以为宝妈告诉我，孩子这几天不怎么吃饭，原因就是喝了两天果汁。本来孩子奶奶觉得果汁能帮孩子补充维生素，但是没想到，孩子喝了之后，反而脾虚了。

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这也告诉我们，带娃并不是那么简单，尤其是孩子的饮食，更是要做到谨慎仔细。就拿果汁来说，虽然是原料是水果，但是果汁中含有大量的糖分，孩子喝起来就像是糖水一样，时间长了会损伤孩子脾胃，容易积食生病。

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【忠告：3种食物被儿科医生“拉黑”，很多宝妈不知道，还给孩子吃】3种食物被儿科医生“拉黑” ，还有家长不知道，依然给孩子吃
1、汤泡饭
相信很多家长都给孩子吃过“汤泡饭” ，这也像是家长带娃的法宝一样，孩子即使再怎么不爱吃饭，也总能吃上两口汤泡饭。但实际上吃多了汤泡饭会给孩子脾胃带来很大负担，医生说汤泡饭并不是什么好东西，会损伤脾胃，让孩子更易积食。

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2、雪糕冷饮
天一热，大人都想吃点凉的东西，更别人孩子了。并且市面上的雪糕冷饮，又甜又凉，更受孩子喜爱。但是医生也把这种食物加入黑名单，原因就是，雪糕冷饮会降低孩子脾胃的运化能力，不但让孩子积食，还会咳嗽易生病。

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3、乳制品
乳汁饮料、奶片等都很受孩子喜爱，我家孩子就特别喜欢吃奶片。一些草莓味、芒果味的乳制牛奶，孩子也非常喜欢喝。但是乳制品大多都很有很多的添加剂，营养成分很低，孩子喝了弊大于利，家长也应该注意，别给孩子吃了。

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最适合孩子的饮料是纯牛奶和白开水，最适合孩子的食物就是正常的辅食，不过还是要以清淡为主。家长想要孩子能健康的发育，要注意以上几点，并且平时要给孩子喝点金棘末，热水冲开即可，养护孩子脾胃，消化体内的积食，孩子脾胃没有负担，孩子更健康，少生病。