父母是孩子模仿的对象 ， 并且由于对父母有很严重的崇拜感 ， 下意识地就将父母行为模仿下来 ， 一旦父母经常熬夜 ， 孩子也不会早睡 。
父母要以身作则 ， 在晚上10点左右就入睡 ， 如果能再提前一点的话就更好了 ， 从小给孩子养成良好生物钟 ， 以后睡眠问题根本不会困扰到父母 。
睡眠是孩子成长发育至关重要的一点 ， 父母要多注意 ， 谨慎一些 ， 影响孩子健康的不仅仅是疾病 ， 还有这些小细节 ， 只有控制住这些 ， 才能起到预防作用 。
孩子睡得好 ， 睡得香 ， 发育才会好 ， 第二天也能有足够的精力去玩耍和学习 ， 记忆力相对也有所提升 。

文章图片
今日话题：你家孩子有没有睡错觉呢？欢迎留言讨论 。

• 月球背面有外星人？嫦娥与玉兔联手破谣言，证明月球是“广寒宫”
• 北极和南极——地球上未被开发过的“宝库”
• 科学家能通过“引力透镜”观测遥远星系，对方也同样在观测我们？
• 同人类共演化，解开人类“褪毛之谜”的虱子，现如今怎么消失了？
• 精装变“惊装”？！厦门一新房漏水、租客退租，谁来赔？法院判了……
• 暴跌13%！油价真的要“大跌”了！就在下周五晚上
• 奥密克戎，压垮全球风险资产的“最后一根稻草”？
• 传说中的“龙”或真实存在2：营口坠龙事件，专家的辟谣你信吗？
• 车事快讯11月28日消息|涨多跌少！大涨1.5元/升！下周油价“大跌”
• 俾格米人，为什么身材如此矮小，却能在10岁前结婚生子？