真正情商高的人，都懂得“克制情绪”

对于一个情商高的人来说，最好的表现之一就是：不会让自己的话伤害到别人，同样也不会轻易被别人的话影响到自己的情绪。
有所为有所不为，不会将自己的情绪转移到别人身上。

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不做被情绪控制的人
每个人都会有情绪，工作上的烦恼，生活中的压力，人际交往中的困惑；每当遇到了矛盾与难题时，难免会产生情绪上的波动。
但区别在于，有些人能够独自消化情绪，不会让自己的负能量，影响到别人；还有一些人，自己有了烦心事，却总喜欢把负面情绪，转移到别人的身上。
而亲密的人，往往是他们发泄的途径。
遇到了烦心事，冲着身边的亲人，好友发火，摆出一副不耐烦的脸色，任何情绪都挂在脸上。
其实，这样的做法只会伤害身边的人，于你而言，并不会缓解半分烦恼；不仅如此，你还会在情绪消失后，为自己的所作所为感到愧疚。
可是，即便是你最亲近的人，在被你一次又一次伤害后，心中怎么可能会没有怨言呢？

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一个情商高的人，往往懂得克制自己的情绪。
即便是面对自己最亲近的人，他们也不会随意发泄自己的负能量；他们会选择先自己解决问题，排解自己的情绪，而不是让自己的情绪，影响到身边的人。
一个人最难得的地方，不是永远保持真性情，而是懂得克制自己的情绪。
会戴着面具维持人际关系，塑造自己的人设；也会摘下面具，安安静静地做真实的自己。

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学会感同身受，不会落井下石
那些情商高的人，往往懂得换位思考；当他们与别人相处时，会试着站在对方的角度揣摩一件事情，揣摩对方的心思。
别人愤怒时，他安静；别人骄傲时，他沉稳；别人安静时，他是调动气氛的那个人。
在人际交往中，有一个办法能够快速拉近你与对方之间的关系，那就是：解读对方的情绪。
如果一个人总是情绪暴躁，遇到事情没有耐心，那么跟这类人相处，你就得变得理智，让自己沉稳。
如果对方做事有条不紊，但缺少勇气，那么你就做那个有主见的人。
只有互补，才能放大你们的力量；也只有换位思考，才能让你与对方相处的过程中，关系更融洽。

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还有一点很重要，那就是不轻易说话伤害别人。
举个例子：
别人升职加薪了，你应该给予祝福，即使你不愿意给对方任何嫉妒，也不要说一些酸溜溜的话。
朋友买了新衣服，新车，换了房子，你应该给予一个朋友该给的祝福和问候；而不是说一些伤害对方，又显得你很小气的话。
语言能够让人感到温暖，也能让人感到寒心。

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学会保持距离，做到不卑不亢
当情商高的人，与别人产生了矛盾时，他们往往不会过于偏激，而是选择等彼此冷静下来后，再寻找解决问题的办法。
他们更懂得，跟任何人相处都得保持一定的距离，即使是最好的朋友，也应该做到有所为有所不为。