80岁癌症老人,分享长寿经验,安享晚年就靠它
癌症是一种基因异常导致的疾病 , 正常细胞如果持续的受到外界不良的刺激 , 例如吸烟、辐射、饮酒和年龄老化 , 正常细胞的基因会发生突变 , 多次突变会导致细胞的癌变 。
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第二天上午 , 陈医生接诊了一个肝癌晚期的老人 。 看他的影像片子 , 癌细胞已经全身转移 , 没有治疗价值了 。 再说 , 从老人的穿着来看 , 家境并不太好 , 更没有必要白花钱了 。 出于好心 , 陈医生把老人的女儿叫到办公室 , 建议她放弃治疗 。
老人的女儿放声大哭 , 伤心地把老人带走了 。 不料 , 一个星期之后 , 陈医生意外地发现老人竟然被收住院了!护士长告诉陈医生 , 老人回家后不甘心“等死” , 把自己的房子卖了30万 , 又挂了肿瘤科的一个专家号求治 , 当即就被专家收住院了 。 护士长还悄悄告诉陈医生:老人还在病房里说你医德不行 , 自己没本事治他的病 , 就让他回家等死!
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陈医生把这件事告诉了自己的一个中医朋友 , 中医给陈医生介绍了安佗御结丸 , 该药的成分很安全 , 无副作用 , 主要有人参、茯苓、牡蛎、鱼腥草、香橼、白茅根、鸡内金、佛手等 。
陈医生把药介绍给了老人家 , 老人家喝了半年 , 癌细胞明显减少 。 老人家还特地去感谢陈医生 。
【80岁癌症老人,分享长寿经验,安享晚年就靠它】预防癌症 , 建议以下7点
多注意饮食 , 病从口入 。
1. 控制体重 , 尽可能瘦
在不会体重过轻的前提下 , 尽可能减轻体重 , 每天至少运动 30 分钟
2. 限制糖和热量
少喝含糖饮料 , 少吃或不吃「能量密集型食物」(纤维素量低、脂肪含量较高的加工类食品)
3. 多吃植物性食物
多吃各种蔬菜、水果、全谷和豆类食品(蔬菜和水果每天至少要吃 400 克) 。 在每天的饮食中 , 植物性食物(如蔬菜、水果、谷类和豆类)应占总量的2/3以上 , 品种保证在5种以上
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3. 多吃植物性食物
多吃各种蔬菜、水果、全谷和豆类食品(蔬菜和水果每天至少要吃 400 克) 。 在每天的饮食中 , 植物性食物(如蔬菜、水果、谷类和豆类)应占总量的2/3以上 , 品种保证在5种以上
5. 限制酒精
男性每天酒精摄入量应当小于 20~30 克 , 女性每天酒精摄入量应当小于 10~15 克 。
如果要换算成平时喝的酒就是:
男性每天不超过「2 份」饮酒量 , 女性每天不超过「1 份」饮酒量 。
所谓「1 份」饮酒量 , 大致相当于 355 毫升啤酒 , 或者 150 毫升葡萄酒 , 或者 45 毫升 40 度白酒(如果是 60 度白酒 , 则只有 30 毫升)
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