元气不足，身体虚弱，2味中药煮水，每天喝，聚元气、升元气想必大家都听说过"元气大伤"这个词

【元气不足，身体虚弱，2味中药煮水，每天喝，聚元气、升元气】想必大家都听说过"元气大伤"这个词，在各种古装剧中是很常见。那么真的存在元气吗？它对人体有什么作用？该如何养元气？
文章插图
之前遇上一个老先生。这老人早年间因车祸受伤，动过一次手术。手术之后，虽然身体恢复得也算可以，但是状态大不如前。还伴有严重的低血压、胃下垂，而且伴有睡眠障碍。整个人都不敢轻易站起来。站起来，就头晕。
我问他吃饭好不好？老人家摇头，用细弱的声音说，一天啊，就吃一小碗米饭，也不知道饿。说话间，还咳嗽几声。
这老人家的问题就是开篇所说的“元气大伤“” 。
你看上文所说这个老人家，一场车祸，一次手术，可以说伤了他的元气。
我们怎么分辨一个人是否伤元气？
第一、有气虚、气陷的表现。你看这老爷子，胃下垂、懒言乏力、食欲不振、低血压、头晕，这从中医角度来看，就是中气不足、脾气下陷了。
第二、他的状态很难恢复过来。元气是啥？就是先天存于我们体内的本来之气。这个气，是难以恢复的！凡是能尽快恢复的，都不叫伤元气。伤了元气的人，一定是不好恢复，也就是说伤了他的生命根本。这老爷子，虽然手术后将养多年，但始终不如以前，这就是说，他伤元气了。
文章插图
这个时候怎么办？把元气补上，恢复元气。
当时就告诉他说，用人参配上升麻，人参用8克，升麻用10克。水煎取药汁服用。每日一剂。不必贪多求快，慢慢将养即可。三四个月过去以后，他说自己有好转明显，最显著的改变就是比以前爱说话，能吃饭了，站起来的时候脑袋不晕，睡眠质量有提高。前不久，到医院拍片子，发现胃下垂有所改善。
人参8克，配上升麻10克的办法，其实就是国医大师朱良春先生在《朱良春医集》里头记录的经验。
这里面的人参，是中医里头最重要的中药之一了，它的功效头一个就是恢复元气，能"回阳气于垂绝，去虚邪于俄顷" ，是治疗虚劳的第一要药。它不仅可以改善急重症元气欲脱的状态，还有助于慢性虚劳，伤及根本，难以恢复的虚弱症候。《中华药海》云："久病元虚将脱者必用，病后欲救恢复元气者常服" 。
文章插图
其次，它可以入脾经，健脾益气，改善中气下陷的局面，入肺经，治疗肺气虚导致的气短咳嗽，同时还能安神定志，改善精神状态，化解失眠多梦、心惊善恐。所以说，它对于上头这个老爷子，是十分合适的。
升麻这个药，本是解表药，但是它入脾经，善于升脾胃清阳之气，提升脾气，升阳举陷。治疗胃下垂等中气下陷类疾病的时候，它常常和柴胡搭配一起用。把它配在人参的旁边，可以把所补之气升起来，能加速恢复元气。
所以说，这两味药配合在一起，是补虚强壮的药对，可以恢复和升举元气。胃下垂、血压低、经常感觉头晕迷糊、浑身乏力、食欲不振、睡眠和神智不安者，比较适合。
当然，应用的前提，务必是辩证准确。你要是体内湿邪太盛，或者有湿热湿邪，那就不能这么用。