（万登科）二零零七年七月，我突发脑梗，身患重病。当时，不会穿衣服，也走不了路，只好居家养病，饱受着寂寞和孤独的痛苦。然而，令我欣慰和高兴的是打开了电视机，看到了陕西广播电视台《秦之声》栏目。从此，《秦之声》便与我结亲为缘，成为伙伴。无论是西北五省区秦腔争霸赛，还是秦、晋、豫三省擂台赛，还是省上名生、名旦、名角综合比赛，我几乎是天天都看，场场不空。

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十三年来，《秦之声》不仅丰富了我的业余文化生活，消除了居家生活的寂寞感，而且还对我加强锻炼，努力学习带来了帮助，增添了动力，增强了信心，鼓足了干劲。我感觉生活越来越快乐，身体越来越健康。有些地方还获得了较好的成绩。
首先是在锻炼方面，每当我行走困难，困乏无力，不想锻炼时，就想起了秦腔红色经典唱段中的铁梅和奶奶，增加了动力，便下定决心，克服困难，继续锻炼，坚持做到了每天三个半小时(即每餐 后，坐等休息半小时，再步行走路锻炼半小时)，这是养胰控糖五驾马车疗法预防和治疗糖尿病的方法之一。由于爱看秦腔心情好，再加上加强锻炼现在我不但会穿衣自己上卫生间，还能手扶拐杖走二三百米路程，心里还能记住十多人的手机号码。连续三年血糖餐前始终保持在六点左右，心里高兴和快乐时，还能哼上几句秦腔戏:“祖籍陕西韩城县”。自我感觉身体有精气神和生命力了。其次是在学习方面，增强了自觉性，学习了关于两个维护，四个坚持，四个自信和核心价值观等精神。

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我喜爱《秦之声》，更喜欢徐松林老师和其妹徐红梅合演的“瓜女子、探亲小品戏”也很喜欢看陕西名家老艺人任哲中的《周仁回府》、李爱琴的《悔路》、雷开元的《哭墓》等，收看这些秦腔名段，那简直就是高品质的精神文化艺术享受。

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《秦之声》栏目讲：文艺是时代前进的号角，文艺的铸造灵魂的工程。要继续写好自己的小文章，让它融入文化文艺的大洪流中去，这也是举旗帜，聚民心、育新人、兴文化展形象的历史使命。
【秦声秦韵伴我行 焕发青春旺人生--心系《秦之声》】2021年是中国共产党成立100周年，《秦之声》有感恩演唱活动。我计划再写一篇我爱党旗，我更爱中国共产党散文颂，作为“七一”献礼作品，我愿意同《秦之声》一道，共同携手前行，一块迎接“十四五“规划的到来，为建设新时代社会主义伟大强国的百年奋斗目标，奉献出自己更加美好的多彩生活和美丽人生”。

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