还有的宝妈喜欢抽烟喝酒 ， 这样的行为不仅会危害自身的身心健康 ， 更别说对肚子中的宝宝造成的危害了 。
3、适当的运动
宝妈在怀孕期间也要做一些适当的运动 ， 在怀孕的后期虽然说走动不便 ， 也不适合做一些运动 。
但是吃完饭后可以在宝爸的搀扶下 ， 在小区里走走路散散心 ， 心情舒畅了也有利于生产了 。
文章插图
而有些宝妈自从知道怀孕了 ， 就格外的有意识保护自己的孩子 。
不仅不会做一些适当的运动 ， 有的时候连下床走路 ， 做点家务都会觉得万一不小心摔着了造成不好的后果 。
索性能不下床就在床上呆着 ， 这样虽然做到了很好的保护肚子中的宝宝 ， 但是孕妇长期躺在床上也会更容易发胖免疫力下降 ， 在生产的时候也会相应的更加困难 。
4、化妆品
怀孕期间宝妈可以用做一些简单基础的护肤 ， 但是有些彩妆类的产品会含有一些对宝宝不好的成分 ， 所以尽量还是少用 。
育儿小贴士
怀胎十月 ， 宝宝健健康康诞生下来的那一刻 ， 不管是宝妈还是宝爸内心都是无比的喜悦 。
虽说怀孕是大多数女人都要经历的一件事 ， 怀孕期间也会很辛苦 ， 但是看到宝宝健康的出生长大 ， 宝妈也会很开心自豪 。
各位宝妈你们在怀孕期间发生了什么有趣的事吗？欢迎交流讨论 。
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