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文|微微笑了
01
关于安全感 , 我想起了这样一句话 。
该话出自保罗G的《安全感》一书:“一只站在树上的鸟 , 从来不会害怕树枝断裂 , 因为它相信的不是树枝 , 而是自己的翅膀 。 ”
换句话来说 , 安全感都是自己给自己 , 依靠别人得到的安全感终究是难以安全的、不可持续的 。
鸟的安全 , 因为它相信自己的翅膀 , 人的安全则来自对自身的能力、处境的自信 , 对人际关系以及这个世界能友好地共处的一种感觉 。
说起安全感 , 很多人会说 , 有钱就有安全感 , 他们现在缺乏安全感 , 都是因为拥有的钱不够多罢了 。
事实真是如此吗?
金钱可以带来一定安全感 , 但并不是有了钱 , 安全感自然就存在的 。
退一步来说 , 如果有钱就有安全感 , 那么中彩票的人一定是安全感爆棚 。 但很多突然一夜暴富的人 , 他们安全感却是最为缺乏的 , 因为他们害怕因为这种运气什么时候会到头 , 怕自己不配拥有也担忧亲朋好友对自己这笔钱有非分之想等等 , 这谈何拥有满满的安全感呢?
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记得 , 马斯洛曾说:“成长是一个痛苦的过程 , 所以人们其实是逃避成长的 , 人们会同时热爱和恐惧自己最好的机会 , 无一例外对成长怀着极其矛盾的心理 , 既爱又怕 。 ”
安全感缺乏的人 , 就算拥有了好运气、好的财富、地位以及机遇 , 他们总是会患得患失 , 既爱又怕 , 纠结而矛盾 , 难以静下来心好好享受生活 。
我有一个要好的朋友 , 她今年30岁 , 双新家庭 。
她是一名市场部主管 , 丈夫则是一名总裁秘书 , 两个人收入还不错 , 家庭年薪40万 。 奋斗几年后 , 成功在深圳买房定居了 。
还在去年 , 还生了一个小胖小子 , 她婆婆从老家过来帮忙带孩子 , 婆婆还算开明 , 偶尔有点摩擦 , 但总体看起来一家人还算其乐融融 。
这种小康且岁月静好的家庭 , 比很多人都要好 。 但是 , 我朋友经常跟我抱怨:“现在房贷车贷就吃掉了家庭大部分收入 , 老公与自己的事业基本上稳定了 , 上升空间也不太了 。
最重要的是 , 因为工作忙 , 我们夫妻感情越来越淡 , 剩下亲情与责任来维系了 。 自从生娃后 , 我老公跟公司的小年轻走得很近 , 这让我很抓狂 , 多次沟通无效 , 离婚也舍不得……”
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朋友告诉我 , 她缺乏安全感 , 现在不吃安眠药基本上都难以睡觉 。 但 , 有什么办法 , 她痛恨丈夫 , 但无法面对婚姻失败的结局 , 想挽救家庭 , 但却无计可施 , 只好白天假装坚强 , 晚上以泪洗脸 , 周而复始都凑合过日子 。
看似岁月静好的婚姻 , 也隐藏着很多不为人知的煎熬与不安 。 我朋友的婚姻不安全感 , 其实并不是个例 , 相信很多女人都可能遇到 , 程度或深或浅 。
都说 , 女人是感性的动物 , 她们对家庭与婚姻依赖更强 , 因此对婚姻安全感的需求比男人更为急切 。
有时候 , 我们越想追求安全感 , 安全感离我们越远 , 就像是手中的沙子 , 你越用力 , 它就越容易溜走 。
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02
那么 , 我们应该怎么让自己倍感安全 , 远离那种被抛弃的恐惧与无奈 , 获得内心的安稳?
在某乎上 , 曾看到一个言论 , 一段好的亲密关系具备这三种价值:性价值、经济价值与情绪价值 。
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