女人一生最重要的事:直面自己的不安全感,你是自己最好的避风港


女人一生最重要的事:直面自己的不安全感,你是自己最好的避风港
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文 | 何佳 范俊娟
01缺爱型的女孩子 , 容易陷入这样的闭环思考方式 上一篇文章《恋爱脑的婚姻:像我爱你那样 , 来爱我 , 你为什么就是做不到?》我们讲了三种会容易变成恋爱脑的女孩子类型 , 其中着重讲了童年缺爱型的女孩子 , 今天我们继续来讲:这类女孩大概率会经历的婚姻状况 , 以及出路在哪里?
讲一个细节案例:
有一个女孩子 , 工作、外表、学历等各方面条件都不错 , 遇到了一个男朋友 , 对方对自己也特别好 , 经常安慰自己 , 凡事都会考虑自己的感受 , 但是她内心还是经常会感觉到不安 , 总是害怕会不会有一天 , 他也会对自己不耐烦了 , 开始没那么喜欢自己了 , 会离开自己 。
男朋友每次听到这些 , 都会安慰她 , 跟她保证:我是不会离开你的 , 我会永远陪着你 , 你看你身上有那么那么多的优点 , 我怎么舍得离开你呢?
这些话当时会让女孩子心里踏实一些 , 对她来说 , 暂时管用 , 但是疗效也就是那几天 , 过一段时间 , 她内心就又开始想:你喜欢的是我这些条件 , 还是我这个人?如果有一天 , 我跟你结婚了 , 生了孩子 , 我不能出去工作了 , 或者我没有赚钱能力了 , 因为生孩子变得身材走形了 , 你还会像今天这样爱我吗?
她会觉得 , 今天你给我的所有的爱 , 都是因为我当下具备的某样东西 , 一旦我没有可以跟你交换的这些东西了 , 你自然不会再爱我了 。
她心里坚定的相信:别人爱我都是因为我的条件 , 而不是因为我这个人 , 比如:因为我能赚钱 , 我善解人意 , 我长相漂亮 , 我对他们有用等等 。
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所以 , 在她心里就形成了一个闭环的思考方式:
1、别人不爱我 , 我很痛苦 , 我想改变;
2、当我通过自己的努力 , 赢得了别人的认可和改变 , 我会认为对方是因为我的某个条件 , 而不是我这个人 , 所以就算别人爱我了 , 我也觉得是无效的;
3、我害怕别人看到真实的我 , 就不爱我了 , 可是我又渴望有人看到真实的我 , 是可以继续爱我的 , 所以我就会一直试图考验对方 , 设置各种困难 , 推开对方 , 让对方来哄我 , 克服种种困难来爱我;
4、可是各种考验的过程 , 反而一点点消磨了对方对我的爱 , 最后我又回到开始的结论:看 , 果然没有人真的爱我 。
这种闭环的思考方式 , 让童年缺爱的女孩子陷入到一个迷宫里 , 一直在里面转来转去 , 找不到出口 。
如果她不能升级自己的思考方式 , 升级自己的安全感系统 , 换多少个男人都没有用 , 问题也无法解决 。
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02你的内心剧本:我不配被爱 , 我不值得被爱 , 我又渴望爱 这个剧本 , 是她内心无数次通过跟父母的相处中 , 透过父母的眼睛照出来的自己 。
可是这个剧本给她的感觉太痛苦了 , 每每想起来就像有人拿刀在捅她的心一样 , 让她内心痛苦不堪 , 于是她一辈子都在跟这个感觉作斗争 。
前一段时间刚刚官宣终生不嫁的阿娇 , 也是一个典型的例子:
一边是:我不会被爱的 ,我不值得不被爱;
一边是:我渴望被爱 , 我好希望有人能够让我感觉到被爱
比如说 , 当阿娇遇到赖弘国的时候 , 这两种声音都会跑出来拉扯她 , 让她既想走入婚姻 , 同时进入婚姻之后 , 又时刻带着恐惧和害怕 。
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