女生悄悄话｜一到经期就痛苦不堪，痛经难以忍受如何调理？痛经困扰着很多女生

痛经困扰着很多女生，一到月经期就痛苦不堪。痛经是一种很常见的妇科疾病，是指经期前或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经常呈痉挛性，位于下腹部。一般在月经来潮前数小时即感疼痛，疼痛可逐渐加剧。部分患者还会有恶心、呕吐、腹泻、头痛以及乏力等。
【女生悄悄话｜一到经期就痛苦不堪，痛经难以忍受如何调理？】痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经是指子宫、卵巢、输卵管的生殖系统器官没有任何病变时发生的痛经，占痛经的90%以上。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，常见的有子宫内膜异位症和子宫腺肌症。
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痛经难忍，如何调理？中医认为痛经的主要病机为， "不通则痛"和"不荣则痛" ，所以可以大致分为实证和虚证两种，实证主要是因为瘀血导致气血运行不畅引起的，虚证主要是由于血虚不能温煦导致的。
所以，痛经需要辩证治疗，对于实证，气血不通，需要及时疏肝理气，活血化瘀，虚证需要滋补气血，对此，可以遵医嘱服用广誉远定坤丹进行治疗，它是由30味道地药材组成的，里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒；西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀；同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血；柴胡、白芍等疏肝理气；综合调理女性身体，通调补三效合一。既可以用于治疗气滞血瘀，又可以治疗气血两虚导致的痛经，可以全面综合调理痛经。
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定坤丹可滋补气血、调经舒郁，在服用定坤丹的时候，也有一些禁忌，我们要忌辛辣、刺激、油腻的食物，尤其是在伤风感冒的时候，要停止服用，因为感冒的患者需要往外发散，把外邪发散出去，如果服用补益药，也就是往内补，外邪不能往外发散，感冒不容易治好甚至加重。
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当然我们日常一定要有一个健康的生活状态，要注意保暖，不要受凉，还需要有一个乐观的生活态度，经常进行一些体育锻炼，提高自己的体质，这样对缓解痛经也会有一定的好处。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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