拖延症都会有“借口”,看看你是不是也有( 二 )


但逃避只会让拖延无止境,阻止你要去做点别的不耽误不浪费时间的念头。
除非你做的另一件事,跟你要完成的事有同等的意义和作用,否则还是鼓起勇气面对它解决它吧。
除此以外,你认为做别的事也有用,在当时都算是借口。
拖延症都会有“借口”,看看你是不是也有
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藐视那些借口,推开它们,回到主题上,回到当紧的事件上,你就战胜了那些借口。
你甚至可以想像自己是个威风凛凛的战士,挥剑斩断”看聊天信息可以收获更多信息”的借口,斩断“刷微博看网页可以学习提升自己”的借口,斩断”不漏掉消息不切掉通讯是礼貌是周到是温暖待人“的借口,斩断“即使没有做大事、小事在不断也是勤劳”的借口。
拖延症都会有“借口”,看看你是不是也有】总之,那些耽误你回到主要事件上的事情,全都当它们是借口。
只有你完成了当前的头号任务,它们的存在才有意义和其它作用。
否则,就踢开它们,直接搞定你手头那件不允许你拖延的事吧。