枸杞红枣泡水喝，赶跑肾虚和遗精，但有几个禁忌要注意冬天来了

冬天来了，不少人开始在保温杯里面用枸杞红枣泡水喝，这种搭配确实有非常高的营养价值，对于男性朋友来说能够补气养肾，对于女性朋友来说也能补血养颜。
但同时枸杞泡水喝也有一些禁忌，所以我们本期就来和大家聊一聊关于枸杞红枣泡水的功效和禁忌。
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【枸杞红枣泡水喝，赶跑肾虚和遗精，但有几个禁忌要注意】首先毋庸置疑的是，枸杞红枣泡水喝不仅经济实惠，而且确实有不错的养生效果。
一方面红枣是补气的良品，枸杞则具有明目养肾的功效，两样东西泡水喝，对补气养肾效果很好。而且有的男性朋友存在肾虚、遗精的情况，那么坚持用它俩一起泡水喝，能起到很不错的改善效果，再配合积极的锻炼及自律，效果就会更好。
而如果您是气虚阴虚体质，平常也可以多用红枣枸杞泡水喝，能够有效的改善这一情况。
此外如果您经常需要对着手机或者电脑，对眼睛的使用也非常多而且易疲劳，那么也可以用红枣枸杞泡水喝，枸杞原本就具有清肝明目的效果，再加上红枣的补气效果，两者可谓是相得益彰。
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这种搭配不仅仅是对于男性，对于女性朋友也有很不错的效果，女性如果白带异常、量比较多、或出现赤白带下的现象，就适合用枸杞红枣泡水喝。
此外在经期前后，女性也可通过这种泡水喝的方式补充气血。
但同时用枸杞红枣泡水也有一些禁忌，大家可以收藏哦。
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首先对于血糖比较高的朋友来说，不建议这样喝，因为红枣、枸杞的含糖量都比较高，经常这样喝容易导致糖尿病，得不偿失！
然后如果您是容易上火的体质、痰重湿热的体质，也不建议这样搭配来喝，因为这样将会让您更容易上火，加重症状。
而女性朋友在经期前后可以喝，但是在经期中间不适宜喝，以免造成月经量增多的情况。