患者|肿瘤患者居家调养，要做到四个“不” 慧琴“得了肿瘤

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慧琴
“得了肿瘤，精神不能垮。刚才来复查那个患者曾经跟癌症交手多次，有一次还发现两种癌，现在不是也好好的嘛……”前些天，在市中心医院肿瘤二科诊室，主任医师谢玲正在宽慰一名患者。谢主任说的那个与癌症交手多次的患者，就是慧琴（化名）。
1 一开始家人隐瞒病情但她能感觉到是“不好的病”
今年63岁的慧琴是新安县人，一直在农村生活的她，身体还算不错，一年到头感冒发烧也很少。 1997年冬天，她总感觉胃隐隐作痛，当时没太在意，以为是自己平时爱吃辣造成的。
后来，她胃疼的次数越来越多，丈夫赶紧带她来市里看病。做了胃镜、病检等，她最终被确诊为胃癌，医生建议马上手术治疗。
“我怕她承受不了这么大的打击，没敢告诉她实情。 ”慧琴的丈夫对采访人员说。当时，手术切除了她的一大半胃，出院后，她开始打干扰素并配合口服药治疗。
“家里人都瞒着我，但我能感觉到这是不好的病。 ”慧琴说， “可越是这样，我心里越不安，越容易胡思乱想” 。
2 癌症的厄运又降临了两次其中一次同时发现两种癌
“她的身体慢慢恢复了，但我仍坚持陪她复查。直到术后第十年，医生说不用再来了，我们才放心。 ”慧琴的丈夫说。可谁知， 2013年夏天，慧琴又开始胃疼，一检查，又是胃癌。
“医生说这不是复发，是新发癌症。我们去了省城，可就在手术前一天会诊时，医生发现她的肠道有异样，做了肠镜检查，发现是结肠癌。 ”说着，慧琴的丈夫眼神暗淡下来。
这次手术切除了慧琴的胃及一部分结肠，她还做了7次化疗，身体十分虚弱，整个人也越来越消瘦。
但癌魔并没有就此罢休， 2018年1月，已经绝经的慧琴发现，她下身总是异常出血。到医院一检查，她得了子宫内膜癌。
3 先后经历3次大手术丈夫这样帮她调理身体
“当时，我有些绝望，真不明白老天咋会对我这么不公。 ”慧琴说，她哭了整整一晚上，面对丈夫和儿子的苦苦劝说，她还是到医院做了手术，一并切除了子宫和卵巢。
慧琴的丈夫说，经历了3次大手术，他一直从饮食等方面帮助慧琴调理。慧琴的体内好像有一股能量，她每次恢复得都比较好。
“小米油、面汤、稀面条，哪怕她每次只吃一小口，我都给她做。后来，我让她每天坚持喝牛奶，营养得跟上。 ”慧琴的丈夫说， “我鼓励她下床多动动，不能因为做了大手术就一直卧床。每天早晚，我都会陪她散步，一边走路一边聊天，帮她放松心情。 ”
4 医生总结了四个“不” 帮患者平稳度过康复期
谢玲医生告诉采访人员，肿瘤患者在术后康复期，除了定期到医院复查，做到下面这4个“不” ，也能帮助身体恢复。
1.精神不垮肿瘤患者容易有焦虑、恐惧、悲观等情绪，虽然经过治疗、病情好转，不良情绪会随之改善，但一些患者会因害怕复发、转移而多虑。家人要多给予心理上的支持，患者也要放下思想包袱，释放心理压力。
2.体重不减肿瘤患者要适量补充蛋白质，比如肉蛋奶、坚果等。相较而言，鸡鸭鱼肉比牛羊肉容易消化，患者可适量摄入。
3.胃口不倒一些肿瘤治疗手段会引起食欲减退、恶心、呕吐、嗅觉和味觉改变等，患者易出现营养不良，所以要注意营养支持和水分摄入，但不可盲目、过量进补。
4.运动不少适量的体育锻炼可促进新陈代谢，有助于增强抵抗力和体能，而这是抗癌的关键。对康复期的患者来说，可先从较小的运动量开始，逐渐达到中等强度即可。
作者：仝景菁