中医经典处方，调和阴阳治失眠和法是中医治疗中八法之一

和法是中医治疗中八法之一，临床应用广泛，最能体现中医的辨证论治特色，张景岳释义："和方之制，和其不和也" ，临床实践中运用和法治疗失眠常取得较好疗效。
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《内经》曰"和于阴阳，调于四时""血气不和，百病乃变化而生""必先五胜，疏其血气，令其调达，而致和平"等论述已经奠定了和法的雏形；《伤寒论》所记载之方如桂枝汤、半夏泻心汤等系调和阴阳、调和寒热、调和肝脾、补泻兼施等，已有和法在临床应用的痕迹；和法之证、法、方、药始得对应于柴胡证上，成为与汗、下等法并列的治法。而后世医家又根据临床实践扩大了和法的应用范围，广泛应用于治疗各种病证。
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喊着男人和闹钟，灰色Yelling man and alarm clock, gray
失眠，中医亦称"不寐""不得眠""不得卧""目不瞑" ，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。病因病机主要有肝郁化火，邪火扰动心神而不寐；或由思虑太过，损伤心脾，心血暗耗，神不守舍；有脾胃受损，胃气失和，阳气浮越于外而卧寐不安，即所谓"胃不和则卧不安"；还有心血不足而致心失所养而不寐；还有因肝肾阴虚，心肾失交而致神志不宁者；亦有因心虚胆怯，暴受惊恐，神魂不安，以致夜不能寐或寐不安者，综上所述，失眠的病因虽多，但以情志、饮食或气血亏虚等内伤病因居多，病位在心，涉及肝脾肾，既存在营卫失和、阴阳失调，又有升降失常、心肾失交。治疗上补虚泻实、平衡阴阳、调和营卫是其根本。
和法在失眠中的应用
阴阳失调，阳不入阴为失眠的主要病因病机，故在治疗时调和营卫、调整阴阳，以顺应阴阳的平和之性谓之根本，而阴阳的协调与平衡又是通过气机调畅、气血和合来维持的。只有气机的调畅才能保证脏腑功能的协调、阴阳的平衡，故临床治疗失眠时常用柴胡加龙骨牡蛎汤加减调畅三焦气机。
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传统茶道中的中国茶Collection of Chinese teas in traditional
柴胡加龙骨牡蛎汤出自《伤寒论》107条，方药组成有柴胡、黄芩、人参、半夏、生姜、大枣、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、铅丹。具有和解少阳，疏利肝胆经气之功，少阳调达，则上焦得通，津液得下，胃气因和，心神得养，临床应用时常合用甘麦大枣汤。纵观全方凉温并用、升降合用，尤其对症状繁多，寒热温凉并见的老年人效果尤佳。
【中医经典处方，调和阴阳治失眠】在失眠的治疗中无论是初期的调和阴阳，拨乱反正，还是后期的调整脏腑、调和气血均将体现了和法的治疗理念，均将和法贯穿于失眠治疗的始终。