头皮上经常能扣出很多“白泥”是怎么回事？是头皮屑还是螨虫？后跟|鞋舌|冠希|羡慕|限量

相信大家都遇到过头皮发痒的情况，很多人在头皮发痒的时候伸手挠一下，结果发现指甲里都是白泥，并且还散发着一股油腻而奇怪的气味。有一些人会认为这是由于头皮屑太多了，挤压在一起导致出现了这种现象，所以赶紧洗头发，但是他们也会发现，刚刚洗完不久的头发又会扣出白泥，这就奇怪了。那么这种现象究竟是因为什么导致的呢？接下来我们就来看看怎么回事。

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头皮上经常能扣出很多“白泥”是怎么回事?
可能是螨虫在头上扎窝了，相信大家都或多或少的听说过螨虫，它很容易藏在房子的许多角落，特别是床单和被子上，但实际上，我们的身体里也可能有它。鼻子、头皮里就比较常见。我们肉眼看不见，但是它会在头皮中不断的爬行，吸取头皮的营养，不断的繁殖，产生大量的污垢和细菌，就是我们抠出的白泥。
对于这种情况，消灭螨虫是首要目标，洗头时，可以用盐水适当洗头，这有助于消毒杀菌，或能有效地将藏在头皮里的螨虫杀死，但是要注意适度，不然长期如此，也容易刺激到头发，影响到头皮和头发的健康;对于日常经常使用的梳子、床单被套等，最好也要定期的进行清洁，可试试用硫磺皂，或能清除掉不少的油脂，降低螨虫存活的几率。
头皮上总能抠出白泥，也可能你的饮食作息等习惯或洗头发的方式错误引起的，如果你经常喜欢吃油腻刺激性的食物，并且经常熬夜，这会影响头皮的新陈代谢。头发很容易出油，油脂会更多，也容易产生白泥;洗头时，使用洗发水没有冲洗干净，头皮上就会堆积很多，时间长了就成白泥了。

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或者是本身头皮出现细菌感染的现象了，毛囊出现问题或是细菌感染，发根就容易发油，也会形成白泥，它甚至可能导致脱发和脱发，影响头发的健康。
这些原因都是自己的不良生活习惯引起的，想要缓解，就需要及时改正，日常生活中要注意调整饮食，少吃火锅、辣椒等油腻刺激性食物。饮食多以清淡为主;不要熬夜，要按时作息，保证头皮的正常代谢;洗头发的频率根据自己的发质来看，干性发质的2-4天洗一次，油性的隔天一次，可适当调整，天天洗反而易出油。

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也要注意不要总是用手去抠头皮，手上是有很多细菌的，经常用手抠，也会对头皮造成一定的刺激，可能会增加滋生细菌的几率，越抠白泥越多。
【头皮上经常能扣出很多“白泥”是怎么回事？是头皮屑还是螨虫？】因此，当大家无缘无故的头皮发痒，也许并不是因为头发长时间没有洗的缘故，很有可能是螨虫在头皮上滋生了太多导致的。所以大家应该注意到这一点，并且照着文中所提到的方法试着这样做，或许会改善这种情况，让螨虫越来越少，头皮不再发痒。