预防脚气：对脚气真菌感染有抑制作用。
陈皮+梨
文章插图
风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以改善无痰干咳。
清热降火：陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功效，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
陈皮+胎菊
文章插图
提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。
清肝明目：胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素，配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。
消除异味：陈皮水可以调节体内大汗腺发出的异味。
陈皮+普洱茶
文章插图
健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。
抗衰老：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，因此陈皮普洱茶被称为"益寿茶"。
解酒：《本草纲目拾遗》记载：普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。
陈皮+大枣
文章插图
慢性胃炎：陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。
养血安神：大枣特点是维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血之功效
陈皮+粳米粥
文章插图
预防便秘：粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，可以有效缓解长期便秘。
痔疮肛裂：常吃陈皮粳米粥可以预防痔疮复发。
防糖尿病：陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平时最好多吃点。
陈皮+蜂蜜
文章插图
美容护肤：陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸，还具备非常好的保湿效果。
消除灰甲：蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。
消炎解毒：陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。
陈皮+柠檬
文章插图
美白养颜：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便，美白养颜。
咽喉不适：春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期，经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题！
烦燥不安：它可以刺激大家的神经，让人进入异常兴奋的状态
陈皮+葛根
文章插图
清理肠道：饭后喝一杯陈皮葛根水可以减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。
排出毒素：每天一杯陈皮水可以促进体内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使您皮肤越来越好。
促进消化：陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气。
陈皮+红豆
文章插图
瘦身减肥：红豆含有大量的膳食纤维，促进体内脂肪的消耗，喝陈皮红豆粥减肥效果显著。
缓解经痛：红豆具有很好的补血功效，对一般女性经期时不适症状的缓解都有很好的作用。
消化不良：陈皮能健脾理气，能够开胃，适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。
各位南沙街坊
赶紧扩散给告诉身边的小伙伴