感冒可以吃鸡蛋吗?这4种食物不要碰,难怪感冒好的慢
#感冒听听医生怎么说#随着气温的降低 , 很多人都患上感冒 , 出现了头痛、发烧、流鼻涕、咳嗽的症状 。 感冒了因为身体的不适 , 很多人对于饮食这一块也会格外的注意 。
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老一辈的人都会说 , 感冒了千万别吃鸡蛋 , 那到底是不是真的呢?
其实虽然有专家提出 , 感冒期间尽量少吃或不吃鸡蛋 , 才能帮助感冒痊愈的这种说法 。 但是鸡蛋中的营养价值丰富 , 完全不能吃也是不科学的 。 所以感冒可以适当的吃一些鸡蛋来补充营养物质 。
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另外除了鸡蛋 , 感冒时这4类食物千万别碰 , 可能会延缓感冒痊愈!
1、浓茶
茶水中有一些物质会影响药物的分解 , 阻碍人体对药物的吸收 , 降低药物的效果 , 茶水还容易导致大脑兴奋、升高血压 , 所以感冒发烧的朋友一定不要大量的喝茶 , 不然容易导致体温升高 , 加重感冒 。
【感冒可以吃鸡蛋吗?这4种食物不要碰,难怪感冒好的慢】2、辛辣食物
辛辣刺激的食物感冒发烧一定要少吃 , 因为感冒时吃多了辛辣刺激的食物容易伤气灼津、助火生痰 , 导致痰咳不出 , 加重了病情 。
3、柿子
柿子本身性寒 , 如果患有风寒感冒的人吃多了就会容易敛邪 , 加重病情延缓感冒痊愈 。
4、蜂蜜
感冒时饮食要清淡为主 , 非常营养滋补的食物最好要少吃 , 以免加重感冒病情 , 蜂蜜营养丰富 , 如果发烧的时候吃了就会影响体内热气的排出 , 从而加重感冒 , 所以感冒发烧时不要吃 。
最后提醒大家 , 上面所说的4种食物不要吃以外 , 还需要加强身体运动 , 保持良好的心态 , 感冒才能好的更快 。
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