心脏不好身体或存在4种情况，要及时检查，养护心脏，多吃3种食物如果心脏停止了跳动

【心脏不好身体或存在4种情况，要及时检查，养护心脏，多吃3种食物】如果心脏停止了跳动，那么面临的可能就只剩下了死亡。
所以心脏出现疾病对人体造成的危害非常大，心脏病又分为先天性的心脏病以及后天性心脏病，先天性的心脏病可能跟遗传有一定的关系，也有可能是在胎儿发育的时候出现异常的病变导致的。
一般先天性心脏病，都能够被及早的发现治疗，而后天性心脏病由于发病比较急，所以往往出现的时候有可能会危及到生命。
不过它在发病之前身体上可能会存在着一些异常症状，下面就一起来了解一下吧。
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心脏病在来临之前身体会出现哪些表现？
1、身体感到异常疲劳
如果在最近一段时间内，分明已经得到了充分的休息，而且也没有过度的劳累，但是仍然感到特别疲劳，那么有可能是心脏出现了问题。
因为其他因素造成的疲劳或者是感冒引起的，那么这种症状持续的时间不会太长，而且身体会出现与该疾病相应的一些病症。
如果这种疲劳感长期得不到缓解，那么就要及时到医院进行检查，可以预防心脏病的突发。
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2、水肿少尿
当心脏方面存在疾病的时候，腿和脚会出现水肿，而且会明显的伴随着少尿的症状，因为心脏病引发的水肿大多是从脚部开始的，然后向全身发展，同时排尿的次数也会明显地减少。
所以当出现这种症状的时候，一定要引起重视，到医院进行全面的检查，防止心脏病出现。
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3、头晕胸痛
头晕与胸痛的症状在生活当中也比较多见，一般情况下头晕大多是由于血压低或者是低血糖，久蹲突然站立引起的，但是这种头晕的现象一般呈现短暂性的，再稍微休息几分钟之后症状就会好转；
但如果心脏出现了问题，那么头晕的症状持续的时间会比较长，而且有时会伴随着胸痛，那么此时就要引起注意，可以到医院做心电图检查，明确具体的病因，对症治疗。
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4、咳嗽带血
在生活当中有很多人会认为咳嗽可能与感冒有一定的关系，于是就开始自行吃一些预防感冒或者是治疗咳嗽的药物；
但是要知道咳嗽从来都不是感冒的一个专用名词，尤其是晚上出现持续性的咳嗽并且伴随着血丝，那么就要注意，有可能是心脏功能受损导致肺部出现了淤血而引起的这种症状。
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所以当出现这些症状的时候就要积极的治疗，并且还要注意自己的饮食。其实在日常生活中有很多食物，对于保护心脏也有一定的功效，那么有哪些呢？
1、小麦
小麦是日常生活中常见的一种主食，营养价值非常高，从中医上来讲小麦的性质比较平和，而且气味比较甘甜，具有养心安神的作用，尤其是女性经常出现烦躁不安的情况下，多吃小麦可以养心安神。
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2、枸杞子
枸杞子也属于一种中药材，具有多种保健的作用，可以调节人体的免疫机制，对于降低血压血脂血糖也有一定的功效；
同时经常用枸杞子泡水喝，还可以起到滋阴补阳安神养血的作用，并且对于治疗心悸失眠也有一定的帮助。