中国长寿专家林海峰去世，享年51岁：健康生活，敬畏生命人生在世

人生在世，健康只是条件，不是目的~
中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长；
中国保健科技学会医药保健研究会理事、中国保健食品协会健康专业委员；
中国长寿专家组营养专家林海峰同志不幸于2019年11月11日逝世，享年51岁。
林海峰同志曾反复宣传大米等谷物是“现代中国人饮食中的毒药” ，是“产生各类现代疾病的关键” 。
要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。
林海峰同志坚定地认为：
连喝5-7天果蔬汁，一些慢性病完全可以治好，而且“这辈子就不容易再生病了” 。
林海峰同志以他的亲身经历告诉我们，瞎吹牛是件很危险的事。
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2019年11月11日，称“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养生”的林海峰，在云南丽江意外身亡，终年51岁。
人们一片叹惜：
“太意外了！
他那么年轻！”
林海峰朋友向采访人员表示，出事前几天，林海峰在微信朋友圈发了一条动态，称自己吃了一包过期的红枣， “全身僵硬”；
但他没有去医院，通过呕吐的方式，将食物吐出来后，身体恢复了正常。
随后，他删除了这条朋友圈动态。
几天后，林海峰和一些朋友去丽江游玩，当日吃过晚饭后，林海峰突发意外倒地。
被送到医院后，已经没有生命迹象，大家怀疑是“食物中毒”酿成悲剧。
“他自己是做自然医疗的，可能认为自己能够排出来，就没有去医院。 ”
这位知情人士感到惋惜。
他原本并不为大众所知，却因为
“自然疗法大师”
“断食排毒养生”
“中国长寿专家组营养专家”
与过早逝世联系在一起；
让无数人陷入无尽的思考。
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突然想起在群里看到的一段话：
都说舞蹈能长寿，跳舞的陶金36岁走了；
都说早锻炼能长寿，天天在中央电视台教大家早操的马华36岁走了；
都说唱歌能长寿，歌手姚贝娜、叶丹、臧天朔、布仁巴雅尔分别于30多、40多、50多岁走了；
都说笑能长寿，一辈子幽默、说笑话的侯耀文、笑林都50多岁走了，李咏才50岁也走了；
都说勤动脑，多动手指能预防老年痴呆，著名指挥家小泽征尔动脑动眼动表情，动手动脚动全身也痴呆了……
养生到底有没有效果，有没有意义？
谁能说得清，谁又能讲得通？
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千篇一律的健康指标
误人不浅
人生步入老年，该是可遇不可求的福气。
这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。
自古以来，长寿，被向往；
养生，被推崇；
百岁，被期望。
但有不少人却过分地追求长寿，走进了误区，反而忽略了生命里真正的价值。
哪个活法最长寿？
电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说……
听来听去，越听越迷茫。
别人的活法，只能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。
老年慢性病很严重？
老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？
天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。
抗衰老？
衰老岂能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药？