糖尿病喝酒有啥后果?

近日 , 一位糖尿病2年多的糖友向医生咨询:“我平时都不喝酒 , 但昨晚喝完酒回家测血糖发现 , 喝完酒后的血糖比没喝酒至少降了2-3mmol/L , 既然喝酒可以降血糖 , 那为什么医生不让糖友们喝酒呢?”
糖尿病喝酒有啥后果?文章插图
喝酒后 , 人体血糖的变化情况
喝完酒后 , 糖尿病患者的血糖水平会有两个变化阶段 。
第一阶段:血糖猛降
喝酒后 , 尤其是在没有吃多少主食的情况下喝白酒的话 , 会使血糖迅速降低 。
【糖尿病喝酒有啥后果?】主要原因是 , 当人体缺少葡萄糖来源时 , 会分解“肝糖原”来控制血糖水平 , 而酒精会抑制肝糖原的输出 , 使其无法顺利进入血液中 , 因此 , 血糖水平就会迅速降低 。
第二阶段:血糖反弹上升
通常在喝酒后的3-8小时 , 糖尿病患者的血糖会开始反弹升高 。 这时患者需要检测自己的血糖水平 , 并且正常用药来控制血糖 , 千万不要大意忽略血糖水平的反弹 。
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喝酒会给糖友带来哪些伤害?
喝酒后 , 糖尿病患者的血糖会迅速降低 , 而低血糖严重时会使大脑组织损伤 , 可能会诱发心血管急症 , 严重时甚至会导致死亡 。 除此之外 , 糖尿病患者喝酒还有以下危害:
01增加肝脏负担 , 引起并发症 。 酒精要进入肝脏进行代谢和解毒 , 然而 , 由于糖尿病患者的糖代谢紊乱 , 无法像正常人一样在肝脏内储存足够多的葡萄糖 , 所以肝脏的解毒能力本身就比较差 , 而这时涌入体内的大量酒精会增加肝脏的负担 , 增加糖尿病性肝病的风险 。
02酒精影响药物代谢很多降血糖药(如磺酰脲类、格列奈类等)要在肝脏中代谢 , 而患者饮酒后 , 酒精也会进入肝脏 , 和药物争抢肝脏中的药酶 , 抑制其活性 , 导致药物积蓄在肝脏中难以被代谢 , 使得药物的降糖作用增强 , 加速低血糖反应;且药物积蓄在体内的时间越久 , 引发药物副作用的风险也就越大 。
03酒精分解乙醛 , 引起中毒酒精在人体内会被分解为乙醛 , 而降糖药物会抑制乙醛被分解 , 因此糖尿病患者喝酒后血液中的乙醛浓度会增加 , 可能会引起毒性反应 , 如恶心、呕吐、血压下降、呼吸急促、出汗、口渴等症状 , 严重者甚至会发生休克 。
04引发高血脂研究表明 , 酒精会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)浓度升高 , 容易导致高血脂症 。
总之 , 糖尿病患者喝酒弊大于利 。 大量饮酒不仅会影响血糖控制 , 还会干扰人体的糖代谢 , 影响中枢神经和周围神经 , 加重糖尿病并发症 , 建议糖尿病友科学限酒 。