体内有血栓，腿知道！腿部有这4个症状，及时检查，避免堵塞血管说到血栓

说到血栓，相信大家都不陌生。当血栓来临时，人体的健康会受到极大的危胁，严重的甚至会引发心梗、脑梗等心脑血管疾病。
不仅如此，如果血栓得不到有效控制，还可能危急自身的性命。
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正因如此，所以人们一直都在寻找如何可以快速、及时、准确地发现血栓，毕竟只有及时发现，尽早治疗，才能最大程度地保障自身健康。
其实，当血栓来临时，自己的身体都会出现相应的变化，尤其是腿部变化，更为明显。
那么，当血栓来临时，腿部究竟会发生何种变化呢？下面一起来了解一下。
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1、腿部出现麻木感：当身体存在血栓时，腿部会出现明显的麻木感。
这是由于血栓会导致血管堵塞，从而造成腿部血液循环受阻。
此时腿部的血液便会无法及时供给，久而久之，腿部便会出现麻木感。
因此，当自身存在腿麻的症状时，一定不能大意，尤其对于单侧肢体麻木来说，更是要引起重视，这样才能使血栓得到及时、有效地控制。
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2、腿部出现抽筋：生活中，很多人都有过腿抽筋的现象。而多数人群将该症状视为自身缺钙。
是的，缺钙确实会引发腿抽筋，但通常只需要及时补充钙质，该症状就能得到有效缓解，甚至消失。
但是，如果自己明明有补钙，却依然没有得到缓解，甚至还伴随腿部出现频繁抽筋的现象时，就一定要引起重视了，可能是血检来临的征兆。
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3、腿部肿胀疼痛：当身体出现血栓时，患者的双腿会出现明显的区别，其主要表现在一条腿明显比另一条肿胀，尤其常见于膝盖以下的部位。
这是由于深静脉血栓会导致血液循环受阻，进而造成血液无法回流至心脏。
此时腿部压力会导致液体扩散至腿部其他组织，进而引发腿部出现肿胀现象。
不仅如果，当腿部肿胀到一定程度时，还会引发腿部出现疼痛感。
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4、睡觉时腿部冰凉：生活中，很多人都有腿脚冰凉的现象。但是通常这类人群只需要通过泡脚或者盖被子等保暖方式，就能很好地使腿部冰凉的症状得到缓解。
然而，如果自己不论以何种方式进行取暖，腿部依然存在冰凉现象时，此时就要引起重视了，可能是身体出现下肢动脉血栓了。
这是由于当下肢存在血栓时，会影响血液的流速，与此同时腿脚部位的血液也就无法及时得到供应，从而引发缺血现象。
而该现象会造成体表温度降低，进而造成腿脚出现冰凉的症状。
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尽管血栓会给人体造成诸多影响，但其也并非完全不可控的。要想预防血栓，不妨多吃以下两种食物。
1、木耳：木耳是生活中极为常见的一种食材，对人体有着极佳的保健作用，尤其对于预防血栓，其效果更为明显。
人体之所以会出现血栓，正是由于血管里的垃圾出现沉淀聚集。
而当这些凝聚物随着血液流向血管的各个地方时，便会造成血管出现堵塞。
而黑木耳则被称为“天然抗凝剂” ，其中所含有的抗凝剂物质，正好可以抑制血栓形成，帮助人体促进血液循环。