吸烟的人要注意，身体2个地方越“干净”，寿命越长一颗香烟看上去虽然并不起眼

一颗香烟看上去虽然并不起眼，但是却含有百余种有害物质，而这些物质的受人体之后就会严重的影响了身体健康，虽然绝大多数的人都知道吸烟有害身体健康，但是就是没有办法狠下心来戒烟，甚至有一部分人戒烟要成功，隔了一段时间之后又重新的开始吸烟。
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根据调查发现有70%的烟，你在戒烟一周之后又开始复吸，不得不说，这个比例真的是相当的惊人了，其实说到底还是因为香烟当中所含有的尼古丁会让人上瘾所导致的。吸烟的时间越长烟瘾就会越大，想要再戒烟就会越来越难除，此之外还会出现很多“戒断反应” 。
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香烟当中的有害物质非常的多，对人体影响最大的就是血管和肺部了，烟草当中的焦油不仅会使得肺部变脏，与此同时还会导致血管痉挛，从而严重的影响到身体健康，所以说吸烟的人要特别的注意，身体这2个地方越“干净” ，寿命越长。
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1、肺
所以对人体而言是至关重要的器官，是气体交换的场所。
吸入体内气体质量的好坏，会直接影响着肺部的健康，而肺有过滤的作用能够过滤掉空气当中的有害物质，也正是因为如此吸烟者的肺特别容易变黑。
按照一天一包烟的比例来看的话，正常情况下吸烟三年肺部就会变黑，但有的人1~2年的时间也会变黑，而这主要看的是个人的身体体制以及平时香烟的质量了。
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肺部出现问题的话，皮肤就会变得比较的灰暗，所以说皮肤是否润泽白皙，全部都要依靠肺功能，一旦肺部毒素过多的话，气血运行不畅，毒素就会堆积在皮肤上，特别容易导致整个皮肤没有光泽暗淡。
除此之外肺部出现问题的话也会经常咳嗽，如果平时偶尔咳嗽的话也无关痛痒，如果经常咳嗽的话，就要警惕一下是否是肺部毒素积累过多所导致的。
肺脏和大肠是一套系统，两者是相互促进的，肺部当中所含有的毒素过多时，肠道内也会有不正常的淤积就会出现便秘的情况。
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2、血管
吸烟不仅仅会影响到肺部健康血管，也会造成比较大的影响，烟草燃烧时会产生多种有害物质，除了进入肺部之后也会损害到血管的内壁，大量吸烟的话还会导致胆固醇升高，形成动脉粥样硬化，从而堵塞血管。
除此之外吸烟还会导致高血脂，血液凝结容易形成血栓。
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当血管出现问题被堵塞的时候，双脚就会出现一定的反应，会感觉到疲惫。
【吸烟的人要注意，身体2个地方越“干净”，寿命越长】除此之外也会经常感觉到手臂发麻且无力，因为血管出现堵塞的话，会导致血液循环不畅，从而导致肢体末端受到影响。