糖尿病饮食是关键,能吃什么?不能吃什么?都给你列出来了( 二 )


4)少食多餐
少食多餐 , 定时定量 。 对于轻体力劳动者一天总的主食量为5-6两馒头或米饭 , 鸡蛋一天一个 , 牛奶一袋 , 蔬菜不限制量的摄入 。 合并高血压患者 , 饮食宜清淡 , 不可过食肥甘厚腻 。