精选菜肴20道推荐,天天有新菜,每天有惊喜,一起学做美食吧!( 五 )


茄汁虎皮蛋
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材料:鹌鹑蛋、番茄、番茄酱、蒜蓉、盐、鸡精;
做法
1.先煮好鹌鹑蛋 , 捞出后过冰水静置几分钟 , 倒出水 , 把鹌鹑蛋转入一个盆中 , 覆盖上保鲜膜 , 然后快速颠动盆子 。
2.然后就是这个情况 , 蛋壳一撕就下来了 , 非常光滑 , 两秒剥一个的节奏 。 将油烧至八成热 , 倒入鹌鹑蛋快速炸至金黄 , 不要炸久了 , 老了口感就不好了 。
3.捞出放厨纸巾上吸油待用 。 番茄切十字 , 放入沸水中滚半分钟捞出 。 捞出去皮 , 剁碎 。 热锅入油 , 炒香蒜末 。
4.加入番茄碎和盐 , 盐会让番茄快速出水 。 倒入虎皮蛋翻炒均匀 。 再加入番茄酱炒匀 , 加适量的水盖上盖子闷焖一下 , 待汤汁粘稠 , 即可撒上少许鸡精出锅 。
豆瓣炒土豆茄条
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食材:土豆200g线茄250g蒜3瓣干辣椒5-10个生抽10g蚝油10g盐2g油10+10g
做法
1、土豆切粗条 。 茄子切粗条 , 加少许盐腌一下 。
2、让茄子稍微脱水 , 不容易吸油 。
3、锅中倒油爆香蒜瓣 , 把土豆煎到半熟煎黄 。
4、一定要煎到半熟 , 不然土豆半生 , 茄子已经软烂了 。
5、再倒10g油 , 放入茄子炒软 , 加入生抽、蚝油、干辣椒、盐 , 翻炒均匀 。 撒葱花 。
五花肉酱茄丁
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食材:茄子250g 五花肉80g 油2茶匙 生姜适量
调料:黄豆酱25g 八角2个 白糖1茶匙
1、五花肉切成指肚大小的肉丁
2、茄子洗净后切成拇指大小茄丁
【精选菜肴20道推荐,天天有新菜,每天有惊喜,一起学做美食吧!】3、茄丁放入炒锅 , 不放油小火煸炒至茄丁软缩后盛出
4、锅里倒入油放入生姜、八角、五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油
5、调入黄豆酱小火炒至酱汁粘稠五花肉丁裹满酱汁
6、调入白糖 , 倒入煸炒好的茄丁炒匀完成
香菇鸡肉腐竹
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材料:三黄鸡四分之一只、鲜香菇20克、腐竹20克(提前用水泡发)、豆瓣酱、生姜、葱、料酒、胡椒粉各适量
做法:1、鸡脯肉加调料稍微腌制备用 , 香菇洗净后挤干水分切成片 , 泡发的腐竹挤干水分后切成长约3厘米的段 , 生姜切片 , 葱切末
2、热锅放油 , 下入鸡肉和姜片 , 姜炒出香味 , 鸡肉炒至变白 , 下入香菇 , 炒至香菇变软 , 放入腐竹、豆瓣酱(可放可不放 , 根据个人口味)与适量的盐炒匀; 下入葱末与少许生抽 , 炒匀即可!
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