用心理学战胜自卑重建自信的过来人，多年成功经验和失败教训总结( 二 )

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那么，从今天开始，我将陆续发表文章和视频，来分享我从20—45岁，这25年来我所经历的真实的人生故事，以及在这些经历和故事的背后，我通过多年的人生实践所总结出来的经验和教训，希望能带给大家一些参考、借鉴和警示，让大家能少走点弯路、错路和迷路！那我将深感欣慰！
这些经验感悟皆来自于我人生中的三段实践：
第一段人生实践：是我为了改变自己的内向自卑、社交恐惧的人生实践：
第二段人生实践：从2003-2019年，我由过去的求助者、自助者和成功改变了自己的过来人，蜕变成一个帮助他人改变的助人者，也就是我从事心理培训和心理咨询16年的实践。
第三个人生实践：是我从20岁—45岁，面对工作、事业、人际交往、恋爱、婚姻、家庭等，这些所有人都必答的“人生考卷”的实践。
敬请各位期待，今后我将陆续更新发表！
谢谢！