挽回中一直被拒绝，你踩了这些雷区！( 三 )

1.审视自己身上存在的问题，改变自我。
2.站在对方的角度思考问题，理解对方。
3.学习和提高沟通的技巧，好好说话。
具体要怎么实施，我给你举个例子：
在一起这么久，总会有几个共同的好友，找到Ta ，首先，和Ta倾诉自己对于这段感情的不舍和愧疚，检讨自己在感情中的过错。
其次，让Ta代替自己多陪陪对方，帮对方走出失恋的阴影中。最后，告诉这位朋友，千万别把自己来找过Ta这件事告诉对方，因为自己不想打扰对方。这三步做完，但凡是真朋友，都会把你的善解人意和真情流露告诉对方，对方也会看到，你真的有所改变了。

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4.回忆共振，重建情感联系
舒适感铺完，重建情感联系就是你挽回对方的关键性的一步了。在分手后的提分手的一方会经历一个黄金挽回周期，从提出分手决定——情绪反复变化——尝试走出阴影——再次陷入怀念——彻底走出分手，而你要想挽回，就一定不要错过对方陷入怀念的这个阶段。
所谓回忆共振法，其实就是在亲密关系中，一些曾经美好的回忆会引发情感双方的共鸣，使得他们对这段感情产生怀念和不舍的情绪。当然，这个时候，切记不要回忆共振法不能"乱用" ，疯狂地把以前的照片和故事一股脑地甩在他面前，这样会让对方排斥而反感。
"故意而不刻意。 "这才是回忆共振法使用时需要掌握的精髓。举个例子："再次来到海边了，感觉却很不一样了，上次一个大浪把我的鞋子冲走，幸亏当时有个宽厚的肩膀，背着我走了好长一段路，现在想起来真是挺温暖，有趣的。 "把带有类似于这样回忆的小作文往朋友圈一发，对方绝对做不到不动容。联系你只是早晚的事。

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在写这篇文章之前，也很巧就收到了林同学的复合的捷报。
最后，我想说，在挽回过程中，有像林同学这样用对技巧，失而复得的人，当然也会有用尽力气，却一无所获的人。而对于那些在爱情里横冲直撞的人来说，在挽回中依旧不撞南墙不回头的结果往往是头破血流，两败俱伤，要想成功挽回，除了努力，还需要技巧和智慧。

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心理测试：测测前任最想对你说的话
1.在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
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