心脏是我们人体最为重要的一个器官 ， 心脏不健康 ， 就会影响我们人类的整体寿命 ， 生活质量也会大打折扣 ， 像是心梗 ， 冠心病等心脏病 ， 通常发生在45岁以上中老年朋友身上 ， 但是有些人会有一些疑问自己不吸烟不喝酒 ， 也没有什么不良嗜好 ， 怎么就得了冠心病呢？其实冠心病的发生有很多因素 。
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除了高血压、高胆固醇、吸烟或久坐不动的人 ， 冠心病也容易发生在有一定遗传基因的人、肥胖、矮小的人、老年人、a型性格和过敏性体质的人身上 。
（1） 有特定基因的人：一些研究发现冠心病与遗传因素有关 。 如果携带心脏病基因的人吸烟或习惯于吃高脂肪食物 ， 他们中老年患心脏病的风险是其他人的两倍 。
LPC基因突变的人更容易患心脏病和糖尿病 。 一些研究发现基因突变会导致高血压和心脏病 。 他们认为20%-40%的高血压病例可能有遗传基础 。
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有些人尽管有健康的生活方式 ， 如禁烟、定期运动、减肥和低胆固醇 ， 但仍然患有心脏病 ， 因为他们有特定的基因 。 一些科学家还发现 ， 人体新陈代谢过程中合成的半胱氨酸具有更强的凝聚力 ， 使血管变硬、脆性增加、血管管腔变薄 。 其致病作用是胆固醇的三倍多 。 因此 ， 它是一种引起血管疾病的有害物质 。 你可以选择更多富含叶酸、维生素B6和维生素B12的食物（如牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、香蕉等）来去除半胱氨酸 。
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（2） 肥胖：1998年6月2日 ， 美国心脏协会将肥胖列为导致心脏病发作的"重要因素" 。 以前 ， 肥胖只被认为是心脏病发作的"影响因素" 。
（3） 身材矮小的人：有研究发现身材矮小的人容易患心脏病 。 当他们小于1.7米时 ， 他们比1.85米以上的男性患心脏病的可能性高70% 。 一个人越高 ， 危险就越小 。 身高超过1.7米的人每增加2.54厘米（1英寸） ， 患病的风险就降低3% 。 原因是身材矮小的人冠状动脉比高个子的人窄 ， 更容易发生动脉粥样硬化 。
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（4） 老年人：随着年龄的增长 ， 患心脏病的风险增加 。 研究发现 ， 在25岁到65岁之间 ， 男性患心脏病的几率是女性的两倍 。 男性心脏病的患病率随着年龄的增长而增加 。 女性超过65岁后心脏病的患病率急剧上升 。 75岁男性和女性心脏病发病率为5∶4 。
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（5） a型性格：a型性格的人容易患冠心病 ， 因为a型性格的人容易易怒、大声喧哗、好胜心强 ， 容易激动 。 有时他们可能有不切实际的野心 。 一旦他们受挫 ， 他们就会情绪低落 ， 情绪波动很大 。 他们常常处于紧张的状态 ， 整天都有紧迫感 。 因此 ， 体内儿茶酚胺分泌较多 ， 凝血时间缩短 。 a型人格的冠心病发病率是B型人格的两倍 。
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（6） 易过敏者：易对药物、花粉、皮毛等食物过敏 ， 也可出现心脏"过敏"现象 ， 并影响心脏 ， 表现为心动过速、早搏、房颤、胸闷、心悸 ， 心电图显示ST-T改变 ， 可有传导阻滞或类似心肌梗死样的图形改变 。
那么我们如何知道自己是否患有冠心病？大多数老年人都有一定程度的动脉粥样硬化 ， 当程度较轻时 ， 往往无症状 。 有的患有隐性冠心病 ， 自己也没有意识到 。 那么 ， 你怎么知道你有没有冠心病？

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