大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量再过两天

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再过两天，就到了冬季的第三个节气
——大雪
"斗指甲,斯时积阴为雪,
至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也."
——《历书》
天地间的阴气到了此时，已趋近顶峰，
漫天的阴气化作纷纷大雪,飘落人间，
全国大部分地区开始大幅度降温，
中医讲“肺为娇脏，不耐寒热” ，
大雪这个寒冷的节气里，
孩子的“肺”承受着很大的考验，
咳嗽、感冒等呼吸道疾病比平时更易出现，
因此养肺，就是加固防范外邪的首要防线。
大雪是冬至一阳生之前的最后一个节气，
此时阳气也已经潜藏到了最深处，
所以我们更要好好保护体内的阳气，
不要让它受到打扰，
【大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量】还要注重对肾的养护，
固摄住更多的能量。
从五运六气上看，
大雪节气为六之气，
此时主气为太阳寒水，
客气为阳明燥金，主客相得。
“太阳之胜，寒厥入胃，则内生心痛，
筋肉拘苛，血脉凝泣，腹满食减”
“寒邪”侵袭不仅会引发感冒，
还容易侵犯肠胃，
出现腹胀，胃痛，食欲下降，
筋肉得疼痛等病症。
所以除了防寒，
还要加强对脾胃的养护。
脾胃健运，就能生化更多气血，
让身体封藏住更多能量。
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系统学过儿推的学员可以用以下穴方给孩子做节气小儿推保健：
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TIPS
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保健穴方需要在孩子身体阴阳相对平衡状态下操作，不平衡可先用调理穴方，可根据体质、年龄差异做加减，手法看似简易，实则要求严格，仅供妙合广成小儿推拿学员所用。
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