再过几天就到2021年了
大家拜访亲朋好友总喜欢买些新鲜水果
但如果家里有糖尿病人
水果还能不能送呢？
下面这篇小科普
完全颠覆认知
都是纯纯的干货
看完问题马上迎刃而解
还不赶紧先睹为快
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
特别提醒：以上建议适合血糖已经控制合理的糖尿病患者 。 对于血糖尚未达标的糖友 ， 建议暂时避免吃水果 ， 可以“黄瓜西红柿”伺候~
文字：周天甍
插画：王宗泽 韩海鑫
参考文献：
1. 苏健, 覃玉, 潘晓群, 等. 新鲜水果摄入与2型糖尿病患者血糖控制关系的研究. 中华流行病学杂志, 2019, 40(6) : 660-665.
2. Du H, Li L, Bennett D. Fresh fruit consumption in relation to incident diabetes and diabetic vascular complications: A 7-y prospective study of 0.5 million Chinese adults[J]. PLoS Med, 2017, 14: e1002279.
3. Li M et al. Fruit and vegetable intake and risk of type 2 diabetes mellitus: meta-analysis of prospective cohort studies. BMJ Open. 2014, 4(11): e005497.
4 中国食物成分表 第六版
本文来源于微信公众号肾上线（微信号：shensx2016） ， 转载请联系肾上线公众号！
文章插图
长寿的20个“金标准”！赶紧对照一下！
【糖尿病最适合的水果，转给需要的朋友】打开死者的肺 ， 才明白有3亿人在悄悄花钱买死！
一份五分熟牛排引发的“血案” ， 你还敢这么吃吗？
文章插图
文章插图

• 糖尿病人冬季血糖难控制，应如何应对？
• 失眠，你选对方子了吗？六种方剂，对症应用功效佳，总有适合你的
• 膳食纤维不足与抑郁相关，糖尿病人精神压力大，要多补充膳食纤维
• 糖尿病患者：外出饮食注意事项，一步都不能马虎
• 得糖尿病的人越来越多，中医治疗糖尿病有妙招
• 糖尿病若是身体出现了以下五种情况，就要严禁喝酒
• 26岁小伙儿患重度糖尿病，得知饮食习惯后，医生脸都绿了
• 奶茶|喝奶茶要适度，湖南一22岁女教师糖尿病酮症酸中毒
• 查糖化血红蛋白，能否诊断糖尿病？能代替血糖吗？医生3方面解读
• 有糖尿病的人，五六十岁就耳背了，时常听不清别人说啥是咋回？