如何避免跑姿最伤膝盖?

文章转载自:疼痛康复在线
【如何避免跑姿最伤膝盖?】专家简介:卢振和 , 主任医师、硕士生导师 , 广医三院疼痛科主任 , 广州市荔湾中心医院疼痛科主任 , 广医二院疼痛科主任医师 , 北京韩济生疼痛研究院红外热像培训中心执行主任 , 获评全国德技双馨“人民好医师”称号 。 擅长慢性疼痛对因诊疗 , 主攻微创治疗神经痛 。 包括:头痛、带状疱疹神经痛、颈或腰椎间盘出症、神经卡压痛、三叉神经痛、糖尿病神经痛、癌痛、下肢溃疡 , 以及颈肩腰腿痛、肌筋膜痛、关节痛等 。
如何避免跑姿最伤膝盖?文章插图
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