女人一旦开始衰老，“下半身”会有4个表现，希望你一个也没有衰老是女人最大的敌人

衰老是女人最大的敌人，绝大部分的女性都希望自己能够保持青春美好，但衰老却是每个人都必须面对的变化。但是为啥有的女性就是老得比较慢呢，可能同样是40岁，有人看上去已经青春不再，但有的人你却猜不中她的真实年龄。
这证明一件事，年龄其实并不完全等于“衰老” ，人体的衰老还和诸多身体因素相关，本期我们就一起来科普相关知识。
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其实女人开始衰老后， “下半身”就会有4个表现，希望你一个也没有。
首先第一个就是膝关节疼痛，随着人类年龄慢慢地增长，衰老开始到来的时候，骨骼也会老化。所以我们发现老人很容易出现骨骼、关节上的疾病，而有研究表明女性关节退化的比例是男性的10倍，所以女性在50岁以后，膝盖就更容易疼痛。这个时候其实可能并不是病，而是衰老找上门来了。
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第二很明显的就是“臀部下垂” ，不少女性为了让自己有个“标准美臀” ，经常去健身房锻炼。但对于绝大部分不去健身房的女性来说，过了25岁臀部就会开始慢慢下垂，而到了50岁时下垂已经很明显了，因为衰老已经到来。
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第三则是咳嗽漏尿，很多女性朋友在过了50岁以后，就偶尔出现咳嗽漏尿的情况，这是一件让人心慌的事情，会不由自主怀疑自己身体健康是不是出问题了。但其实并非如此，这只是因为女性的衰老到来，体内雌性激素分泌减少，导致底肌也会逐渐松弛，从而才会出现“咳嗽漏尿”的情况。
【女人一旦开始衰老，“下半身”会有4个表现，希望你一个也没有】第四则是月经逐渐减少，虽然女人都比较讨厌“亲戚上门” ，但这对女性健康却是一件好事，因为这一方面能够调节体内内分泌的平衡，另一方面也能够起到“排毒”的作用；而且随着女性年龄越来越大，月经的量也会越来越少，直到最后“绝经” ，实际上这是女性衰老最重要的一个指标。
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而要延缓衰老其实也并不难，我们可以多多锻炼，积极调整自己的生活状态，并且让自己保持乐观开朗的心境，其他保养都是辅助了，你会发现自己的青春也会“停留得更久” 。