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今日，我们迎来2020年最后一个节气——冬至。
“至”有极致的意思。冬至这天，北半球各地都是一年中昼最短、夜最长的一天。

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在最长的冬夜，等最好的未来。生命在白雪下、在冻土中蛰伏，终能等到春的到来。冬至养身更养心，心态乐观一点，相信凡事总能到守得云开见月明之时。

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冬至一到，开始数“九”。所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。
从古至今，冬至都是一个大日子，素有“冬至大如年”的说法。冬至的习俗很多，人们在这一天祭祖贺冬，还有很多则是和吃有关。

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“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”在中国北方，有冬至吃饺子的习俗。一碗碗热气腾腾的水饺被端上桌，不善言辞的思念在饺子面前露了馅。今天，记得早点回家，和家人一起包饺子。

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南方的代表食物则是汤圆，民间素有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆汤圆，寓意“团团圆圆”。吹一吹，小心翼翼地咬一口，甜甜的黑芝麻馅一下子流出来，真是暖心又甜蜜。

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软糯可口的年糕则是杭州人冬至这天必吃的食物。芝麻粉拌白糖的甜甜年糕，家常美味的肉丝炒年糕，温暖简单的年糕汤……最朴素的食物，却是最真挚的祈福。

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在嘉兴人眼里，冬至这天可少不了桂圆烧蛋这道美食。听当地的老人说，因为一年中冬至的夜晚最长，不吃桂圆烧蛋的话会挨冻一晚上呢。
此外，冬至时节，天气寒冷干燥，容易导致鼻咽干燥、皮肤缺水，易上火。可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、柚子等滋阴去燥的食物。
【 团聚|今日冬至丨温暖而至 今天，你和家人团聚了吗】冬至，温暖而至！
今天，记得早点回家！
稿件来源：浙江新闻客户端

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