体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防近年来

近年来，随着人们对自身健康的日益重视，以及影像学的快速发展，胸部CT已逐渐取代胸部X线成为医院体检中心常规检查项目，越来越多的人在体检中被发现肺部长有一个或多个“结节” 。
许多人为此茶饭不思、寝食难安，潜意识中把“肺结节”与“肺癌”挂了钩，实际情况真是如此吗？肺结节到底是什么呢？我们发现结节后又该怎么办呢？
肺结节等于肺癌吗
肺结节并不是疾病名称，而是一个影像学术语，就是肺内生理或病理性组织，在CT或胸片上显示类似结节的形态。通俗来说，肺结节就是肺上长了“小包” ，可以是一个或多个。
在我国，正常人群体检肺结节检出率为20%~40% ，而最后病理确诊的肺癌患者仅为筛查总人数的1%~2% ， 90%的肺结节是良性的。
柳叶刀发表的一项研究结果也显示，由于CT扫描的普及，肺癌仅占偶发性肺结节病因的1% 。
可见， “肺结节”不等于“肺癌” ，就算体检出来，也不必过于担惊受怕，精确诊疗、积极配合医治就可以了。
肺结节的检查方法是比较多的，一般有常规胸片、胸部CT、纤维支气管镜等，可以根据自身的情况进行选择。
支气管镜的优势：
1、超声气管镜能够精准到达发生疾病的部位，直观清晰，进行组织学定性；
2、能够很精准的进行活检，为制定下一步方案提供强有力帮助。
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引起肺结节的原因
1空气污染
肺是与外界相通的人体器官，也是最容易得病的脏器之一。当空气中的粉尘、细菌、病毒、有害气体等被身体吸入，会对肺内的免疫系统造成一定影响，严重时甚至会产生病症，这也是绝大多数肺结节产生的原因。
2经常吸“烟”
有明确研究提示吸烟与肺部结节的发生有正相关性，也就是说吸烟越多（包括二手和三手烟），肺结节发生的机率也就越高；此外，油烟等生活烟雾的刺激也是肺结节的重要诱因，这也是为什么很多女性高发的原因。
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3脾胃虚损
中医认为肺结节多为机体正气不足，强调因身体内因驱动，而影响整个身体的平衡。
受外邪侵袭，或劳伤、饮食不当等导致肺、脾、肾三脏虚损会诱发疾病；因肝郁不舒、气滞不畅等造成肺络闭阻也是疾病致因。
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如何预防肺结节
一、避免细菌病毒的感染
此时正处于易感冒的季节，更要重点防范。出门要戴好口罩，以减少接触细菌和病毒的机会；日常多锻炼，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力；出门做好防寒工作，建议戴围巾或者穿带领棉衣保暖。
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二、减少烟类吸入
首先，应减少或杜绝烟草的吸入。过量吸烟不仅仅是肺结节的诱因，更是肺癌的“帮凶” ，对我们身体百害而无一利。
其次，要尽可能减少厨房油烟。在开火的同时开抽油烟机，确保油烟及时被吸走；选择煮、蒸的烹饪方式来代替煎、炸；厨房常保持在一个通风散气的状态，及时散发烟雾。
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三、补肾益脾，理气解郁
在中医方面，应补虚治本，以祛邪治标。
补脾益肺
脾虚者可以用益气健脾中药，如生黄芪、党参、白术、山药、薏苡仁等；肺气阴亏虚者，可用生黄芪、党参、沙参、麦冬、百合等。