年度|36氪年度书单：20位专栏作者的年度最爱，带你回顾这一年( 七 ) 这一年|最爱|书单|专栏作者

这本书的题目很暖，也很接地气，豆瓣评分8.8，但这本书仍然被低估了。如果你想找到一块心理学的敲门砖，这本书绝对是从理论到是实践，并能帮助你理解自我的不二选择。
书名：《每周工作四小时》
作者： [美] 蒂莫西·费里斯
译者：徐慧玲

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图片来源：豆瓣
推荐人：「自由会客厅」主理人林安去年我通过采访认识了一些“数字游民”，这本书在他们的圈子中流传甚广。
作者蒂莫西·费里斯在书中提出了很多摆脱传统工作模式，成为“新贵阶层”的方式。
通过“DEAL”法则（定位、精简、自动控制、解放），重新设计自己的人生，从而做到花更少的时间完成更多的工作。通过“现金流的自动控制”，每年来几次“迷你退休”，解放个人工作时间的同时，还可以更多地去体验生活。
作者在书中提到的很多生活/工作理念，对我有一定启发。比如“20/80法则”、“精简生活”、“外包工作”、“迷你退休”、“媒体斋戒”等。
但由于作者是一名美国人，且这本书的出版时间较早，书中提供的很多工具和网站，可能对现在的我们来说帮助不大或有些过时。但此书作为一本改造传统工作理念的启蒙读物还是挺好的。
书名：《逆商：我们该如何应对坏事件》
作者： [美] 保罗?史托兹

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图片来源：豆瓣
推荐人：商业数据派创始人王一粟人生不如意事十常八九，互联网行业节奏不断加快，环境的变化无常带来危机感和压力，生活和工作难以平衡等等，这本书让我们能学会正面面对逆境、度过逆境。
书中提到了三种人，分别是：
放弃者：遇到困难即放弃，或者从来没有什么追求和目标；
扎营者：在取得一个阶段后即安稳；
攀登者：不是为了一个目的而生活，荣誉或者金钱；
需要注意的是，每个人并不一定固定是某种人，而是各种类型的混合体。
逆商，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮助你从逆境中突围、振作和学习。
尤其在2020年，我们可能更加需要这本书，克服逆境，迎来新春。
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