每个人的人生旅途都不是一帆风顺的，期间会发生很多我们难以接受的事情，其实这是在教我们学会勇敢。这个世界很大，风景很美，千万不要让忧伤坏了你的心情。若是你的生活处于低谷，那就大胆的往前走，因为无论如何你都是在向前！

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鬼谷子认为，成大事者必须要有一颗强大的内心，在人生低谷时，也需要调整自己的心态，做好3件事，你也将重获新生。1.忧时勿纵酒，怒时勿作札

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人们在忧愁的时候总是会选择借酒消愁，但是正如古人所说“举杯消愁愁更愁”，人在低谷忧伤的时候如果喝酒，肝脏解酒的功能受到抑制，容易引发酒精中毒。怒从心头起，则恶向胆边生。发怒的时候失去了理智的约束，必然会意气用事，不能考虑长远或整体利益，这个时候写的信（作札就是写信），一定是言辞激烈，会给人留下非常糟糕的印象，将事情搞砸。2.处事迟而不急，大器晚成。

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真正聪明的人即便遇到人生最低谷的时候，做人处事依旧沉稳不着急，这种人就算之前未取得成功，也必定是大器晚成之人。因为他有耐性，给自己留下了充足的时间，遇到事情不慌不忙，镇定自若，即便在低谷时期，也将重获新生。3.时遭不遇，只宜安贫守份；心若不欺，必有扬眉之日。

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一个人在时运不济之时，要学会安分守己，不卑不亢。只要自己内心坚定，那么你终将会迎来扬眉吐气之日。

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真正聪明的人，在人生低谷的时候都会做到以上3件事，想要重获新生并不难，重要的是你如何学会调整自己的心态，面对所遇到的一切，无论是悲，还是喜！

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