大家好 ， 我是爱吃的娇娇 。 天气越来越冷 ， 这段时间感觉胃口大开 ， 每天早上给孩子煮上一碗面条 ， 总说上午第二节课就饿了 ， 快期末了 ， 学习也紧张起来了 。
我家三位小朋友从小就爱吃各种面食 ， 每天面条、馒头、大饼…换着吃 ， 总是百吃不厌 。 天气热的时候 ， 每天面条都吃不下 ， 现在气温下降 ， 饭量明显增大了 。
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翻翻冰箱 ， 巧了 ， 冰箱里还有一包手抓饼 ， 今天我们就手抓饼做一首美味的早餐吧 ， 好吃又简单！今天跟大家分享用手抓饼做的馅饼 ， 香酥的皮 ， 包裹着美味食材做成的馅 ， 特别丰富 ， 柔软清爽 ， 外酥里嫩 ， 口感超棒 ， 孩子们一口气能吃两三个！一上午能量满满哦！做法超简单 ， 下面我们一起来看一看它的做法吧！
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食材：韭菜、鸡蛋、粉丝、虾皮
【天冷吃点它，柔软清爽，个个起酥，能量满满一上午，孩子尤其爱】配料：食用油、盐、鸡精、蚝油
过程：
1、切好的韭菜加入适量的食用油 ， 锁住水分 。
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2、加入炒好的鸡蛋、粉丝、虾皮 。
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3、加入适量的盐、鸡精、蚝油 ， 搅拌均匀 。
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4、将调好的馅料放在手抓饼上 。
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5、卷起来 ， 包好 。
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6、边卷边拉伸 ， 包起来就好了 。
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7、放入平底锅中 ， 煎到两面金黄即可 。
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8、又香又酥的韭菜盒子就做好了 。
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怎么样 ， 是不是很简单呢 ， 喜欢的朋友们动手做起来吧！

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