男人过了四十岁，为了健康，再难也要养成两个习惯，勤做三件事( 二 ) 过了四十岁的男人

勤喝水
可能对于大家来说，喝水这件事根本不用提，但绝大多数的人还没有养成勤喝水的好习惯，总是等到口渴了才喝水。水的重要性不必多言，我们之所以能存活于世间，主要还是归功于水和食物。水还参与了人体的新陈代谢、血液循环，只有体内水分充足，各个器官才能各司其职，正常运转。
很多男性朋友宁愿喝饮料、喝酒、喝茶、喝咖啡，也不愿喝白开水，其实相比于这些“饮料”而言，白开水才是真正对健康有益，并且不会增加身体负担的。
勤泡脚
很多人都觉得泡脚是老年人的爱好，但如今这种习惯已经越来越被年轻人所推崇，因为他们也意识到了泡脚的多种好处。随着年龄的增长，我们体内的各个器官也不再像过去那样充满活力了，所以身体的代谢能力、血液循环速度也在下降。
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坚持每天泡脚，不仅能疏通经络，温补肾阳，还能缓解疲劳，提高身体的代谢能力，促进全身的血液循环。
总结：对于上了年纪的男性来说，保养身体才是当前最重要的事，希望你能把其他事情往后挪，先把身体调理好再说。