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【 白发|白发不要染,洗头水里放点“它”,坚持一个月,白发慢慢变黑发】现如今人们的生活节奏是比较快的，在生活中，也面临着来自各方面的压力，有人为了升职加薪而发愁，有人为了买房买车而发愁，总而言之，压力各不相同，但都是真实存在的。这些生活压力在无形中影响着我们的精神状态，因此，很多年轻人早早就白发上头，看上去活活老了十岁不止，不过，现在的年轻人要出去应酬，要与人交往，所以对自己的形象还是有一定要求的，很多人一旦头上开始冒出白发，就会选择通过染发的方式来掩盖自己的白发，但是染发的效果十分有限，而且染发剂中的化学物质对人体的危害也是比较大的，因此，白发不要着急染！洗头时加点“它”，坚持一个月，白发慢慢变黑发！

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小编前段日子工作压力比较大，经常加班，每次洗头的时候，头发总是一梳掉一大把，这还不算完，更让人崩溃的是，早上照镜子，发现黑发里面掺杂着一些白发，未老先衰啊，我打电话跟妈妈说这件事情，妈妈告诉我，老家有一个专治白发的偏方，只要在洗头时，往水里加一点桑叶，白发问题就能迎刃而解，而且头发也会变得乌黑亮丽。

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妈妈所说的桑叶，就是在农村非常常见的叶子，小时候小编经常和小伙伴摘它来喂蚕宝宝，等长大后才知，原来桑叶还具有极高的药用价值。现在正是冬天，温度比较低，稍不留意，就会出现咳嗽流鼻涕的症状，妈妈嘱咐我，常用桑叶泡水喝，可以有效预防感冒，去咳化痰。除此之外，桑叶属于中草药，具有很好的乌发作用，桑叶中含有大量的营养物质，其中氨基酸含量是比较多的，因此，洗头时加一点桑叶进去，对头皮可以起到一定的滋养作用，使得白发慢慢变黑。

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方法也很简单，首先，煮一锅水，然后把桑叶洗净放进去，熬煮大约5分钟左右，关火，静置一会，等水温凉至合适的温度，就可用来洗头了，坚持一个月，白发慢慢变黑发！还在为白发问题所困扰吗？不妨使用以上方法来解决白发困扰，不仅不伤头发，还能有效滋养头皮，从根源处缓解白发。

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当然，若是嫌用桑叶洗头麻烦的话，也可以直接吃一些乌发食物，比如说黑芝麻核桃黑豆粉，黑芝麻可以修复损伤的头发，处理干燥分叉等问题，还能使头发变得乌黑亮丽。我们平常可以多吃点黑芝麻核桃粉来当早餐，既饱腹有营养还能滋养我们的头发，让白发重新来，堪称天然的染发剂，除此之外。黑芝麻核桃粉还有护脑养脑的功效。能增强人的记忆力。对于正在读书的青少年来说真的是再适合不过了呢。