哺乳期反复发生乳腺炎，这3点，新手妈妈一定要注意临床上发生乳腺炎的情况有很多

临床上发生乳腺炎的情况有很多，像我们今天要说的哺乳期乳腺炎就是临床上最常见的一种类型。
首先，我们先要找到发生乳腺炎的原因。
1. 乳头破裂、细菌侵入引起的乳腺炎。
2. 婴儿吸吮母乳的方法不对，造成乳腺导管阻塞，也会引起乳腺炎。
3. 可能母亲的睡姿影响，比如说睡觉时压迫到乳房，使乳腺导管堵塞，也可以导致乳腺炎。
一般从我们中医的角度来说，比如说心情不舒畅，肝郁气滞，乳腺导管堵塞，都会发生乳腺炎。
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哺乳期乳腺炎导致身体不适
哺乳期的妈妈乳头破裂应该如何护理
1. 通过用热水通过热毛巾热敷的方法，使乳头破裂，增加血液循环促进愈合。
2. 可以用点羊脂膏，涂抹到乳头周围促进愈合。
【哺乳期反复发生乳腺炎，这3点，新手妈妈一定要注意】3. 如果乳头破裂得很严重，婴儿吸吮困难，可以通过使用辅助工具，防止乳头破裂。
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哺乳期，要找到舒适的姿势
如何预防哺乳期乳腺炎？
新手妈妈在哺乳前最好找相关专业人士指导一下，掌握科学合理的哺乳方式和技巧！
1. 如双侧乳房交替哺乳。
2. 采用合理、舒适的姿势，避免婴儿过于用力，损伤乳头等。
3. 在哺乳期间保持心情愉悦、改善生活方式，比如摄入新鲜蔬菜、水果。
4. 注意个人卫生，降低感染风险。
5. 适度活动，避免劳累，保持心情愉悦。
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特殊时期，保持愉悦的心情